16 Zeichen Sie sind glücklicher als Sie denken
Unser persönliches Glück liegt immer in der Laune unserer eigenen Selbstsabotage, wenn wir uns zu einem bestimmten Zeitpunkt nicht völlig überglücklich fühlen. Wir verwechseln dies mit echter Unzufriedenheit oder Unzufriedenheit. Ich denke, wir sind so weit davon entfernt zu akzeptieren, dass Glück kein anhaltendes Gefühl der Freude ist, dass wir manchmal glücklicher sind als wir denken. Glück bedeutet Interesse, es bedeutet, sich auf die Kunst des Lernens einzulassen, einfach zu sein. Manchmal tun wir dies und wir merken es nicht einmal und wir lassen uns von unseren eigenen Gedanken mit kleinen Beschwerden und kleinen Problemen, die wir irrational darlegen, aus unserer eigenen Zufriedenheit herausreden. Ein Teil davon, darüber hinwegzukommen, besteht darin, uns mit den kleinen Möglichkeiten auseinanderzusetzen, wie unser Leben uns zeigt, dass wir glücklich sind, auch wenn wir uns dessen nicht bewusst sind.
1. Es ist nicht so wie es war - Sie können zurückblicken und Dankbarkeit und Stolz dafür empfinden, dass Sie eine schwierige Zeit überstanden haben. Manchmal wechseln wir in den Verteidigungsmodus und bleiben dort, auch wenn etwas Traumatisches passiert, während wir auf das nächste schreckliche Ereignis warten. Es ist ein natürlich wirksamer Bewältigungsmechanismus, wenn wir uns, wie Sie wissen, immer noch mit legitimen Fragen des Kampfes oder der Flucht befassten, aber im modernen Leben nicht viel mehr als die Zeit zu sabotieren, die Sie verbringen müssen, um nicht zu sein elend.
2. Ihre Standardeinstellung ist 'Inhalt'. Aber weil Sie nicht begeistert sind, denken Sie, dass Sie nicht glücklich sind. Wie ich bereits hundert Mal gesagt habe, werden Sie ewig warten, wenn Sie auf ein anhaltendes Hoch warten, um Sie zu überwinden und sich glücklich zu nennen. Glücklich bedeutet wirklich, dass Sie akzeptieren, was auch immer auf Sie zukommt, Sie erleben Dinge, Sie lassen das Universum geben und nehmen, was es braucht. Am Ende von allem bist du immer noch in Ordnung.
3. Selbst wenn es frustrierend ist, machst du die Arbeit, von der du weißt, dass du sie liebst. selbst wenn es nur ab und zu ist und selbst wenn es nur ein Hobby ist. Wenn Sie sich Zeit für die Dinge nehmen können, von denen Sie wissen, dass sie Sie glücklich machen, und vor allem, wenn Sie wissen, was diese Dinge sind, haben Sie herausgefunden, wonach die Menschen jahrelang suchen: nach Bedeutung.
4. Dies sind die Tage, auf die Sie gewartet haben vor Monaten oder Jahren. Sie vergessen nur, es zu genießen, dort zu sein, wo Sie darauf gewartet haben.
5. Sie haben eine gesunde Beziehung in Ihrem Leben. Ich meine nicht unbedingt romantisch. Aber wenn Sie ein oder zwei schöne, bedingungslose Freundschaften oder andere Beziehungen in Ihrem Leben haben, haben Sie mehr Glück, als Sie selbst erkennen. Alles, was Sie tun müssen, ist sich Ihr Leben ohne diese Menschen vorzustellen, um zu erkennen, wie wenig Aufmerksamkeit Sie all den Zeiten widmen, in denen Sie gerne mit ihnen zusammen sind.
wie man ein intj dazu bringt, sich zu öffnen
6. Hin und wieder siehst du dich um und fühlst dich schlecht, weil du nicht dankbar bist für alles was du hast. Wir sind natürlich alle schuldig, aber wenn Sie ehrlich sagen können, dass Sie sich häufig daran erinnern müssen, wie gut Sie es haben, sind Sie viel glücklicher, als Sie sich glauben lassen.
7. Sie bieten Anleitung für diejenigen, die in den Schuhen sind, in denen Sie waren. Es bedeutet, dass Sie das Wissen haben, um zu teilen. Es bedeutet, dass Sie tatsächlich durch etwas gekommen sind und jetzt eine Art Klarheit oder Weisheit daraus bewahren. Es bedeutet, dass Sie im Nachhinein sehen können und weit genug davon entfernt sind, um anderen zu helfen, die noch da sind.
8. Du hast lächelnd gesehen, während du allein bist. Sie stellen für niemanden eine Front auf. Wenn Sie sehen möchten, wie Sie sich wirklich zu etwas fühlen, bemerken Sie Ihre Gesichts- und andere körperliche Ausdrücke, wenn niemand da ist, um Sie zu beobachten oder zu beurteilen.
9. Sie freuen sich auf die Zukunft, aber nicht mehr, als Sie genießen, wo Sie gerade sind. Dies ist eine feine Linie, aber wir alle brauchen sowohl eine Wertschätzung für den aktuellen Moment als auch die Hoffnung, dass es Dinge gibt, für die es sich zu halten lohnt. Ohne beides kann man nicht glücklich sein, und mehr Menschen tun es, als sie erkennen.
10. Die kleinen Dinge bringen dir wirklich Freude. Ihr Morgenkaffee hat Sie so friedlich und glücklich gemacht, aber Sie haben es abgebürstet, weil es albern ist, wenn eine Tasse Kaffee Sie glücklich macht, oder? Zu lernen, das einfach zu fühlen und sich nicht von Ihrer Logik bekämpfen zu lassen, wird Sie in das Glück eintauchen lassen, das Sie unwissentlich erfahren.
aus dem Licht Gottes, das ich bin
11. Du hast eine Leidenschaft. Manchmal denke ich, das ist alles, was Sie brauchen, um ein erfülltes Leben zu führen. Es ist die einzige Sache, die niemand an dir ändern kann, die Sache, nach der du immer greifen kannst, auch wenn nichts anderes funktioniert. Das Ding, das dein Herz erhebt.
12. Sie spüren einen Sinn, der über Ihre eigene Existenz hinausgeht. Es ist unglaublich erfreulich, jemand anderem sein Leben und seine Energie zu geben. Es verzweigt dich von deinem Kern, deinem selbstsüchtigen Überlebensbedürfnis und gibt dir einen Zweck, an etwas anderem als deiner eigenen Beschwichtigung festzuhalten.
13. Du lachst leicht; du willst mit Leuten reden. Ich habe festgestellt, dass Menschen, die glücklich sind, eher gesprächig sind. Es ist fast so, als ob sie ihr Glück mit Menschen teilen oder sich auf einer anderen Ebene mit ihnen verbinden möchten. Es ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Herz und Ihr Verstand offen sind.
14. Es gibt keine legitime Krise in Ihrem Leben, Du verbringst deine Zeit damit, dich mit Kleinigkeiten zu beschäftigen, also denkst du, du bist verärgert, aber wirklich, die Dinge laufen meistens schwimmend. Darauf kommt es an: Wir geben unseren Erfahrungen gerne einen Sinn, um das Gefühl zu haben, mehr als nur existierende Amöben zu sein, aber das kommt uns nicht immer so zugute, wie wir es wollen.
15. Sie sind bereit, sich zu entschuldigen und fortzufahren. Wenn es in Ordnung ist, ist es vorbei.
16. Nachts hält dich nichts auf. Wenn Sie am Ende des Tages, egal was in den Stunden zuvor passiert ist, die begehrte Fähigkeit haben, alles loszulassen, die Augen zu schließen und an morgen zu glauben, nehmen Sie unwissentlich das wichtigste Element des Glücks an: bedingungslose Annahme.
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