7 Dinge, für die Sie Ihre Geisteskrankheit niemals als Entschuldigung verwenden sollten

Jacquiecooks

1. Als Ausrede, um die Nöte eines anderen zu übertreffen

Wir sind an einem Punkt angelangt, an dem wir tatsächlich versuchen, uns gegenseitig zu übertreffen, wenn es darum geht, wer eine schlimmere psychische Erkrankung oder persönliche Situation hat. Wir stehen ständig im Wettbewerb, um zu beweisen, dass wir im Internet oder in unserem Leben mehr Schaden nehmen als alle anderen. Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit, aber versuchen Sie nicht zu beweisen, dass Ihre Erziehung schwieriger war, Ihr Kampf intensiver war, Sie mehr Widrigkeiten ausgesetzt waren oder Ihre Geisteskrankheit ausgeprägter ist. Es negiert völlig die Tatsache, dass das Sprechen und Schreiben über psychische Erkrankungen die Unterstützung fördern und die Menschen weniger allein fühlen lassen soll.

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2. Anderen gegenüber unhöflich zu sein

Sie haben keine offene Einladung, sich schlecht zu benehmen oder sei ein Arschloch an alle anderen, weil Sie eine schwere Zeit durchmachen. Sie haben das Recht, sich aus bestimmten Situationen zu entschuldigen oder Ihre Meinung zu äußern, wenn jemand absichtlich beleidigend ist. Aber Menschen mit unnötiger Verachtung zu behandeln, nur weil sie nicht verstehen, was Sie durchmachen, geht zu weit. Jemanden nur wegen einer psychischen Erkrankung zu beschuldigen, ist nicht in Ordnung.

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3. Eine Ausrede, um Menschen ohne Erklärung aus Ihrem Leben auszuschließen

Es ist völlig fair zu sagen, dass Depressionen (zum Beispiel) überwältigend sind. Sicher Geisteskrankheiten können dazu führen, dass Sie völlig frei werden und vergiss, dass du Pläne hattest. Sie können auch dazu führen, dass Sie nicht mit Menschen zusammen sein möchten, weil Sie sich nicht zu einem ungezwungenen Gespräch oder zum Verlassen des Hauses bereit fühlen. Wenn dies passiert, ist es am besten, Freunden und Angehörigen zu sagen, dass Sie etwas Schwieriges durchmachen und etwas Zeit für sich selbst brauchen, ohne die Menschen auszuschließen, die versuchen, Ihnen zu helfen.

4. Beschuldigen Sie Ihre Familie, weil Sie etwas oder jemanden beschuldigen müssen

Natürlich sind die Umstände und familiären Situationen aller Menschen unterschiedlich und ich kann nicht sagen, wie Ihre Erziehung zu Ihrer Geisteskrankheit beigetragen hat. Wenn Sie schlecht behandelt wurden, haben Sie das Recht, Ihre Familie zur Rechenschaft zu ziehen. Wenn Ihre Familie jedoch alles tut, um für Sie da zu sein und sicherzustellen, dass Sie es sind Hilfe bekommen Es ist nicht fair, alles an sie zu heften und übermäßig hart mit den Menschen umzugehen, die dich lieben und versuchen, dich zu unterstützen.

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5. Um zusätzliche Aufmerksamkeit und Sympathie zu bekommen

Es gibt unauffällige Möglichkeiten, um die Tatsache zur Sprache zu bringen, dass Sie aufgrund der Krankheit, mit der Sie zu kämpfen haben, etwas Beleidigendes gefunden haben. Aber Ihre Geisteskrankheit als Krücke im Gespräch zu benutzen, um Aufmerksamkeit (oder sogar Mitleid) zu bekommen, geht zu weit. Wenn Sie mit Menschen zusammen sind, die sich speziell zur Verfügung stellen, um darüber zu sprechen, was mit Ihrer Angst, Depression, bipolaren Störung usw. usw. los ist, dann dreht sich Ihr Gespräch natürlich darum. Aber mitten im Gespräch, das meilenweit von Ihrem oder Ihrer psychischen Erkrankung entfernt ist, sollte es nicht als Aufmerksamkeitsfaktor verwendet werden.

6. Reiben Sie Ihre Herausforderungen anderen ins Gesicht, damit sie schlecht aussehen

Ihre Geisteskrankheit ist keine Entschuldigung dafür, zu sagen: 'Sie müssen nett zu mir sein, weil ich gerade eine schwere Zeit durchmache.' Wenn jemand Ihnen gegenüber unhöflich ist, ist dies ein Problem, nur weil er unhöflich ist und nicht, weil Sie eine psychische Erkrankung haben. Sie können die Menschen in Ihrer Umgebung und ihre Aussagen nicht kontrollieren, aber Sie können versuchen zu verstehen, dass sie nicht absichtlich versuchen, Sie zu schikanieren.

7. Um die Schwierigkeiten anderer abzulenken

An einer Geisteskrankheit zu leiden ist nicht prahlerisch, sondern persönlich. Wenn sich jemand an Sie wendet, um über seine eigenen Probleme mit psychischen Erkrankungen zu sprechen, kann es oft hilfreich sein, wenn Sie mitteilen, dass Sie etwas Ähnliches durchgemacht haben. In der Tat können Sie dadurch viel mehr Unterstützung und bessere Beratung bieten. Wenn Sie ihre Schwierigkeiten ständig auf Ihre eigenen zurückführen, um zu beweisen, dass Sie stärker beschädigt sind oder Schlimmeres erlebt haben, bringt dies nichts Positives oder Produktives in ein Gespräch. Es hält diese Person nur davon ab, sich Ihnen anzuvertrauen.