8 Herzzerreißende Dinge, die Sie wissen müssen, um jemanden mit einer Essstörung zu lieben

8 Herzzerreißende Dinge, die Sie wissen müssen, um jemanden mit einer Essstörung zu lieben

sacha_of_l8estobsession


Es ist ungefähr 13 Jahre her, seit ich mich von meiner Essstörung erholt habe. Ungefähr zwei Jahre lang habe ich alles durchgemacht, angefangen von Zeiten, in denen ich nicht gegessen habe, bis hin zu Binging und in seltenen Fällen auch von Säuberungen - und ich danke meinen Glückssternen, dass ich jeden Tag aus dieser Hölle herausgekommen bin.

Eine Essstörung ist keine leichte Notlage: Sie müssen keinen Alkohol trinken, um zu leben, aber Sie müssen verdammt gut essen, wenn Sie am Leben bleiben wollen. Essen ist überall und unvermeidlich. Wenn Sie mit einer Essstörung zu kämpfen haben, kann es sich so anfühlen, als wären Sie ein Gefangener Ihres Körpers. Im Grunde genommen sind Sie mit einer „gefangenen“ Frau in Ketten zusammen oder mit ihr verheiratet.

Wenn Sie eine Frau mit einer Essstörung lieben, sage ich Ihnen jetzt: Seien Sie geduldig, viel Glück und Folgendes müssen Sie wissen:

Wir versuchen nicht, Ihnen zu gefallen


Bei einer Essstörung geht es nicht darum, für einen Partner gut auszusehen. Ach nein. Nee. Lass dein Ego das nicht denken. Bei einer Essstörung dreht sich alles um Kontrolle und oft um Selbsthass / Fragen des Selbstwertgefühls. Für mich hatte ich das Gefühl, sehr wenig Kontrolle über das Leben zu haben, und ich fing gerade an, mich mit Problemen zu befassen, die sich aus der Zeit ergeben, als ich als Teenager vergewaltigt wurde.


Kombiniere das mit einem tiefen Gefühl der Unsicherheit und Scham von posttraumatischen Erinnerungen zusammen mit unterdrückten Gefühlen und BAM: Ich war in der Hölle der Essstörungen.

Ihre Frau hungert nicht oder bingt und spült nicht, weil sie perfekt für Sie sein will - sie will perfekt für sich selbst und perfekt kontrolliert sein! Übrigens: Bis diese Essstörung überwunden ist, wird sie diesen falschen Glauben an Perfektion niemals fallen lassen.


Wurdest du jemals beim Masterbieren erwischt?

Wir haben uns verrückte Ziele gesetzt

Wenn ich nur dieses Gewicht oder diese Größe haben kann oder stattdessen so aussehen kann. Dies sind die kleinen verdrehten Erzählungen, die sich Menschen mit Essstörungen selbst erzählen werden. Wenn Sie sich in den Gräben einer Essstörung befinden, setzen Sie sich diese verrückten Ziele und wenn Sie diese „Ziele“ erreichen, sind Sie immer noch nicht glücklich!

'Wenn ich nur 99 Pfund wiege, werde ich mich großartig fühlen!' Du hast 99 erreicht und fühlst dich dünn genug? Nee! Du bist nicht gut genug, weil du immer noch nicht perfekt bist. Sicher, wir wissen intellektuell, dass niemand perfekt ist, aber unser Gehirn funktioniert nicht so, wie es sollte, und so sagen uns unsere Gedanken immer wieder: Mach so weiter, bis du perfekt bist. Das Problem dabei ist, dass wir niemals perfekt genug sein werden!


Wenn Sie eine Frau mit einer Essstörung lieben, halten Sie die Hand einer Frau, die in ihren Augen niemals genug messen wird, selbst wenn sie es in Ihren tut.

Wir sind verheiratet, um zu kontrollieren

Ich bringe es zurück zu diesem einen mächtigen Wort: Kontrolle. Ihre Frau ist verheiratet, um zu kontrollieren. Sie möchte, dass die Dinge auf vorhersehbare Weise geschehen. Sie möchte die Herrschaft über alles in ihrem Leben haben, vor allem aber über das Essen. Wenn sie sich wegen irgendetwas in ihrem Leben Sorgen macht, sei es ein Jobwechsel, ein Umzug, ein Gesundheitsproblem, ein Kampf mit einem Freund oder sogar Ihnen, wird ihre Essstörung ihren hässlichen Kopf aufrichten.

Wenn Sie glauben, schon einmal eine disziplinierte Frau getroffen zu haben, denken Sie noch einmal darüber nach. Eine Essstörung bringt Disziplin und Kontrolle auf ein ganz anderes Spielfeld.

Wir brauchen Jahre, um den Boden zu erreichen

Bei einer Essstörung den Boden zu erreichen, ist genauso schwierig wie bei Drogen. Es gibt nie eine Zeit, in der ein Magersüchtiger oder eine Person, die mit Bulimie zu kämpfen hat, sagt: 'Ja, jetzt bin ich das perfekte Gewicht und kann diesen Unsinn aufhalten.'


Es dauert Jahre, bis die Leute den Boden erreicht haben und Hilfe suchen. Für mich war ich insofern eine Ausnahme, als es kein definierendes Ereignis gab, das mich von meiner Essstörung abhielt. Es schien einfach zu rieseln, als ich andere Wege fand, um mit meinen Gefühlen von Angst, Depression und Missbrauch in der Vergangenheit umzugehen.

Manchmal waren meine anderen Bewältigungsmechanismen auch nicht so gut, aber schließlich lernte ich dank Therapie, Reife und Selbsteinschätzung neue.

Wenn ich gestresst bin, muss ich diese böse kleine Stimme für Essstörungen herunterreden, die ihren bösartigen Kopf aufrichten will, wenn ich ängstlich oder traurig bin. Zum Glück kann ich dieses Flüstern in mein Ohr drücken, aber es ist schwer.

Wenn ich einen Moment festhalten müsste, der mich dazu brachte anzuhalten und mich zu fragen, was ich tat, wäre dies: Während ich für ein Fernsehshooting drehte, musste ich jede Stunde auf der anderen Seite anhalten, um einen Dump zu machen. Warum? Weil ich meine Kalorien seit ein paar Monaten stark eingeschränkt hatte und hungerte, hatte ich in der Nacht zuvor einen Anfall. Als ich merkte, dass ich 'wie ein Schwein' gegessen hatte (was ehrlich gesagt wahrscheinlich etwas mehr war als das normale Abendessen eines anderen), nahm ich Abführmittel und versuchte zu kotzen. Es störte den ganzen Tag des Drehs, aber ich schüttelte es ab und dachte, ich würde mich von Abführmitteln fernhalten ... für eine Weile.

Dann, zwei Monate später, sagte mir mein Chef, ich brauche Hilfe und ich wusste, dass sie Recht hatte.

Wir können Sex und Intimität vermeiden, weil wir uns über unser verzerrtes Körperbild schämen

Einige Menschen können auch ungesund mit sexuellem Missbrauch in der Vergangenheit durch eine Essstörung umgehen. Sei nicht überrascht, wenn die Frau, die du liebst, öfter zum Sex 'Nein, danke, Schatz' sagt.

Auf der anderen Seite kann Ihre Frau extrem sexuell sein. Sie kann Sex als betäubendes Werkzeug benutzen, um mit ihren schlechten Gefühlen über sich selbst fertig zu werden. Übrigens: Wenn du denkst, wenn du ihr sagst, dass sie zu dünn ist, wenn du zusammen im Bett bist und denkst, sie könnte für dich mästen, denke noch einmal darüber nach. Warum? Gut …

Sagen Sie uns nicht, dass wir zu dünn sind

Du bist in eine Frau verliebt und sagst ihr, dass sie zu dünn ist, weil du denkst, dass deine große Sorgfalt und Sorge sie davon abhalten wird, heute Abend nur eine Traube zum Abendessen zu essen. Ja, das ist richtig: nur eine einsame Traube.

wie man von Freunden zu Liebhabern wird

Nein, es wird nicht funktionieren. Je mehr du ihr sagst, dass sie so dünn ist, desto mehr wird sie gezwungen sein, zu ihrer wahnhaften Vorstellung von Perfektion zu rennen: der dünnsten Frau am Leben!

Erwähnen Sie unser Gewicht nicht. Zeitraum.

Was ist, wenn sie bulimisch ist? Nun, wenn Sie ihr sagen, dass sie abgenommen hat, könnte sie vor Aufregung platzen, entschlossen, nicht wieder zu schimpfen, bis sie wieder schimpft, nur um sich zu schämen und zu besiegen. Nachdem ich wochenlang maximal 1.000 Kalorien gegessen hatte, während ich wie ein Unhold trainierte, gab ich einem Anfall nach.

Die Anfälle waren orgasmisch - manchmal besser als Sex (eine andere harte Wahrheit) und jeder einzelne Bissen Essen fühlte sich an, als würde jemand auf mich herabfallen. Himmel bei jedem Bissen.

Aber die Gefühle nach dem Binge? Schrecklich. Ich fühlte mich wie das größte Stück Mist auf der Erde. Wie habe ich das gemacht? Wollte ich ein ekelhaftes fettes Schwein werden? Wow, was für ein großer Verlierer ich bin. Erwähnen Sie nicht das Gewicht, Punkt. Es bringt dich nirgendwo hin. Vertrau mir.

Ermutigen Sie uns, Hilfe zu bekommen

Wenn Ihr bestes Mädchen mit einer Essstörung zu tun hat, ermutigen Sie es, Hilfe zu holen. Wenn es einer Intervention bedarf, tun Sie es. Sammeln Sie alle ihre Lieben und sammeln Sie einige Behandlungsplanoptionen, damit sie weniger Chancen hat, sich zurückzuziehen. Sie sollten jedoch darauf vorbereitet sein, dass sie die Behandlung ablehnt. Wenn sie nicht bereit ist, funktioniert es nicht und wenn sie nicht bereit ist, müssen Sie vielleicht überlegen, wie eng Sie mit ihr verbunden sein möchten.

Lesen Sie dies: 10 brutale Wahrheiten über das Lieben eines Kontrollfreaks Lesen Sie dies: So erhöhen Sie ein B * tch Lesen Sie dies: 13 Dinge, an die Sie sich erinnern sollten, wenn Sie eine Person lieben, die an Depressionen leidet Lesen Sie dies: Dies ist die neue Einsamkeit

Diese Post erschien ursprünglich bei YourTango.