Durch Angst fühle ich mich wie ein Idiot

Durch Angst fühle ich mich wie ein Idiot

Gott & Mensch


Angst ist diese Stimme, die mich bis spät in die Nacht wach hält, wenn ich nur schlafen möchte.

Es ist normal, nichts über mich zu wissen. Auch wenn ich mich so sehr bemühe zu sein.

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Angst ist wie ein Höhepunkt meines Lebens beim Zurückspulen, aber die einzigen Rollen, die spielen, sind die Fehler, die ich gemacht habe, die Menschen, die ich verletzt habe und die Dinge, die ich getan habe, die ich mir nicht vergeben habe.

Ich fühle mich wie ein Idiot, wenn ich weiß, dass normale Menschen nicht an etwas hängen, was vor fünf Jahren passiert ist.

Angst ist der rücksichtslose Kritiker, für den ich niemals gut genug sein werde.


Denn egal was ich tue oder sage oder Angst erreiche, wirkt dem mit einer Beleidigung entgegen.

Und ich glaube es.


Es ist schwer genug, gut genug für andere zu sein, es ist noch schwerer genug, gut genug für sich selbst zu sein, wenn Sie Ihr schlimmster Feind sind.

Angst lässt mich an mir selbst und an allen um mich herum zweifeln.

Von jedem Wort, das ich zu jedem Text sage, den ich an jede ausgehende E-Mail sende, dreimal überprüfen.


Durch Angst fühle ich mich wie ein Idiot, nicht weil ich es vermassle, sondern weil ich mir so viele Sorgen um Fehler mache.

Angst lässt mich denken, dass jeder darauf aus ist, mich zu ficken, wenn dies in Wirklichkeit nicht der Fall ist.

Ich weiß, dass ich gute Freunde habe. Warum frage ich sie und bezweifle sie, wenn sie mir keinen Grund dazu gaben? Warum denke ich, dass jeder mich verlassen wird, wenn er mir ein Jahrzehnt lang zur Seite steht?

Aber Angst macht mich wie ein Idiot, weil ich wissen muss, dass die Dinge in Ordnung sind. Ich muss wissen, dass du nicht sauer auf mich bist. Ich brauche ständige Bestätigung.

Angst hat die vollständige Kontrolle über mich.


Es hinterfragt jeden Text und jedes Wort und macht sich Sorgen bis zu einem Punkt, an dem emotionale Erschöpfung eine echte Sache in meinem Leben ist.

Es ist die Entschuldigung zu viel und zu oft. Wenn ich dann versuche, jemandem zu erklären, warum ich mich entschuldige, während die Wörter während der Eingabe auf dem Bildschirm erscheinen, denke ich: 'Ich klinge wie ein Idiot.'

Angst ist die Gesellschaft auf einer Party oder in einer Menschenmenge, die jedoch in Negativität ertrinkt, die in meinem eigenen Kopf liegt.

Also schweige ich einfach und beobachte einfach alles, was um mich herum vor sich geht, aus Angst, das Falsche zu sagen und zu tun. Aus Angst sollte ich nicht hier sein oder niemand will mich hier haben oder ich wurde aus Mitleid eingeladen. Das sagt mir die Angst.

Es will reden, aber mir nicht genug vertrauen, um nichts Dummes zu sagen.

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Angst macht mich zu einem paranoiden Fick, weil ich erkennen kann, wann sich jemand oder eine Beziehung im geringsten verändert. Und ich versuche es zu beheben, mache es aber nur noch schlimmer.

Angst strebt nach Perfektion Ich weiß, dass ich sie niemals erreichen werde. Angst verspottet mich für meine Fehler, während ich meinen Erfolg ignoriere.

Angst macht jedes Worst-Case-Szenario aus, das passieren kann, und dann nicht, und ich sage mir, Sie hätten sich nicht so aufregen sollen. Hab ich doch.

Durch Angst fühle ich mich wie ein Idiot, weil ich mir genauso viele Sorgen mache wie ich.

Es dreht sich ständig um, um sicherzustellen, dass die Tür verschlossen oder der Ofen ausgeschaltet ist. Auch wenn ich den Herd noch nie offen gelassen oder die Tür offen gelassen habe. Angst sagt mir 'Was wäre wenn' und ich sehe in meinem Kopf, wie etwas Schreckliches passiert.

Dann drehe ich mich um und überprüfe noch einmal und ja, wie jeden Tag, bevor es in Ordnung ist.

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Durch Angst fühle ich mich wie ein Idiot, weil ich nicht so sein sollte. Aber ich bin. Ich kümmre mich. Mir ist es wichtig, das Richtige zu tun. Es ist mir wichtig, das Richtige zu sagen. Es ist mir wichtig, niemals jemanden zu verletzen.

Angst macht mich überbewusst, weil ich mich zu sehr darum kümmere.

Es macht mich schrecklich unsicher.

Menschen mit Angst haben Schwierigkeiten, im Moment zu leben, weil wir immer in der Vergangenheit wohnen und uns Sorgen um die Zukunft machen. Ich fühle mich wie ein Idiot, weil ich versuche, so glücklich zu sein wie alle um mich herum, aber ich kämpfe.

Die Angst bricht zusammen, weil etwas nicht so lief, wie ich es wollte, obwohl nichts jemals tut, brauche ich diese Struktur.

Es ist der Wunsch und das Bedürfnis, alle und alles zu kontrollieren, weil dieses Ding mich kontrolliert.

Durch Angst fühle ich mich wie ein Idiot, weil mein Geist niemals ruhig und still sein kann und Seelenfrieden etwas ist, das ich im Leben niemals erreichen werde.

Und vielleicht denke ich zu viel und bin zu hart für mich selbst, aber am Ende des Tages versuche ich einfach mein Bestes zu geben und das ist alles, was ich von mir verlangen kann, selbst wenn mir die Angst sagt, dass es nicht genug ist.