Für die Tage, an denen Sie nicht genug Lust haben

Für die Tage, an denen Sie nicht genug Lust haben

Ricky Montalvo


An den Tagen, an denen ich mich höllisch fühle, gibt es nichts, was ich mehr hasse als das Internet, das mich dazu drängt, mir selbst zu sagen, dass ich es binschon genug.

In der heutigen Welt soll das etwas über die Art von Person anzeigen, die ich bin - dass ich schwach oder selbstverachtend oder von mangelndem Selbstwertgefühl geplagt bin. Nach unserer derzeitigen Wahrnehmung von Vertrauen sollen wir uns ständig gut genug fühlen. Wir sind entweder rund um die Uhr voller Stolz oder wir sind der einzige Grund für die Epidemie des Selbstwertgefühls unserer Nation.

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Wir dürfen nicht länger von uns selbst enttäuscht sein - wir sollen uns selbst akzeptieren, uns selbst schätzen, jede Entscheidung, die wir treffen, endlos lieben und unterstützen, ob richtig oder falsch. Wir sind genug, wenn wir zum CEO ernannt werden, und wir sind genug, wenn wir den fünften Tag in Folge auf unserer Couch sitzen und Netflix beobachten. Genug zu sein ist keine Bedingung. Es wird nicht an Standards, Errungenschaften oder Fortschritten gemessen. Wir sind einfach genug, um zu sein, wer wir sind, und wenn wir es nicht realisieren können, ist das Problem alles in unseren Gedanken.

Ich verstehe die Moral hinter dieser Botschaft. Ich verstehe, dass es keine Möglichkeit ist, sich mit Negativität zu beschimpfen, um Dinge zu erledigen. Ich verstehe, dass wir in unseren eigenen Teams sein müssen, um vorwärts zu kommen. Aber ich denke nicht, dass wir uns auf dem Weg ständig glücklich und selbstsicher fühlen müssen. Ich denke nicht, dass das ein gesundes Selbstverständnis ist - ich denke, das ist Mist. In gewisser Weise sind wir alle nicht genug. Wir könnten es alle besser machen als wir. Wir sind fast immer auf halbem Weg und es ist in Ordnung, das an den schlechten Tagen zu realisieren. Es ist in Ordnung zuzugeben, dass Sie nicht genau dort sind, wo Sie sein möchten. Wir müssen nicht ständig glücklich sein. Wir müssen nicht immer genug sein.


Zum einen möchte ich niemals willkürlich anerkannt werden. Ich bin hart zu mir selbst und ich mag es so. Es ist das, was mich vorwärts treibt. Das ist es, was mich vor dem Spiel hält. Ich möchte nicht, dass mich jemand beschimpft, dass es in Ordnung ist, zu Hause zu bleiben, die Decken über mein Kinn zu ziehen und sich jedes Mal zu verstecken, wenn das Leben zu schwer zu ertragen ist. Ich möchte mich dazu drängen, es besser zu machen. Um es stärker zu versuchen. Um das zu reparieren, was kaputt ist, und um sich der Herausforderung des Lebens zu stellen.

Es wäre eine Lüge, mir zu sagen, dass ich bereits stark genug und gut genug und nah genug an dem Ort bin, an dem ich sein möchte. Es wäre nur ein weiterer seltsamer, unmöglicher Standard, den ich mir selbst aufzwingen würde - jetzt muss ich nicht nur stark und erfolgreich und motiviert sein, sondern auch ständig glücklich mit mir selbst und meinem Standort sein. Ja, genau. Das ist nicht die Realität. Zumindest gehört es mir nicht und ich bin damit einverstanden.


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An den Tagen, an denen ich mich nicht genug fühle, mache ich Folgendes: Ich unternehme keine großen Anstrengungen, um mich aufzupumpen. Ich suche keine endlosen Formen der Validierung. Ich sitze nicht auf meinem Arsch und esse Eis und sage mir, dass ich eine schöne, besondere Schneeflocke bin und dass meine Probleme der Rest der grausamen Welt sind. Ich lasse mich einfach nicht genug sein. Und das ist eine stark unterschätzte Denkweise.

Denn hier ist die Sache: Du darfst manchmal nicht genug sein. Du darfst Tage haben, an denen dein Leben etwas aus dem Gleichgewicht gerät. Du darfst auf halbem Weg überall sein, aber bis ins Nirgendwo. Du darfst gerade dabei sein, es herauszufinden.


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Der intensive Druck, den wir auf uns selbst ausüben, um rund um die Uhr glücklich zu sein, ist lächerlich. Keiner von uns ist perfekt. Keiner von uns ist auf dem Weg dorthin, wo wir gerne wären. Keiner von uns ist zu 100% zufrieden mit jedem letzten Teil seines Lebens und es ist lächerlich zu behaupten, dass wir es sein sollten. Der Wunsch, es besser zu machen, besser zu sein, unser Leben zum Besseren zu verändern, ist das, was uns vorwärts bringt. Und das bedeutet, dass wir Tage haben werden, an denen wir ein wenig unzufrieden sind mit dem Ort, an dem wir uns befinden. Diese Tage sind wichtig. Sie sind wichtig. Sie sind Teil des Prozesses, der uns zu besseren Versionen von uns selbst macht.

Wenn heute einer dieser Tage für Sie ist, verprügeln Sie sich nicht wegen Ihres mangelnden Selbstbewusstseins. Fühlen Sie sich nicht so, als hätten Sie es versäumt, einem unmöglichen Standard endloser Zufriedenheit und himmelhohem Selbstwertgefühl gerecht zu werden. Du bist ein Mensch. Du bist fehlbar. Sie haben nicht alles herausgefunden und das ist in Ordnung.

Lass dich heute einfach nicht genug sein. Lassen Sie es eine große, große Kluft zwischen Ihrem Aufenthaltsort und Ihrem Aufenthaltsort geben. Identifizieren Sie es, untersuchen Sie es und finden Sie dann einen Weg, sich inspirieren zu lassen, anstatt Sie zu entsetzen. Du bist dabei zu werden. Und wenn Sie nicht anerkennen, dass Sie nicht dort sind, wo Sie gerne wären, werden Sie nie an einem besseren Ort landen.