Harry Styles schwört auf diesen extremen Wellness-Trend

Harry Styles schwört auf diesen extremen Wellness-Trend

Harry Styles hat als erster Solo-Mann Geschichte geschrieben, der jemals das Cover von ziert hatModeletzte Woche, als das Modemagazin seine Dezember-Ausgabe 2020 vorstellte. Und während all die makellosen Aufnahmen des Drehs das Gespräch der Woche waren, erregte eine besondere Sache, die Harry in seinem Interview sagte, unsere Aufmerksamkeit.


Der ehemalige One Direction-Star, der zum Solokünstler und universellen Frauenschwarm wurde, verriet, dass er wirklich gerne mit neuen Wellness-Trends experimentiert, und erklärte, dass es ein bestimmtes Ritual gibt, an das er fest glaubt.

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Sprechen mitMode, Harry erklärte, dass er sich vor kurzem mehreren Kryotherapie-Sitzungen unterzogen hatte. Für diejenigen von uns, die nicht wissen, was das ist (die meisten von uns), ist es eine Form der temperaturbasierten Physiotherapie, bei der Patienten in einer Gefrierkammer mit einer Temperatur von -175 Grad Fahrenheit eingeschlossen werden. Ja, wir wissen, es klingt schrecklich. Tatsächlich zittern wir bei dem Gedanken daran.


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Die Sitzungen sollen jedoch wirklich gut für Ihre Gesundheit sein, da angenommen wird, dass sie Entzündungen reduzieren, die Erholung nach dem Training fördern und den Stoffwechsel ankurbeln.

Es mag wie eine extreme Maßnahme erscheinen, nur ein bisschen Wellness zu üben, aber laut Harry zahlt es sich wirklich aus. 'Mein Körper fühlt sich definitiv besser dafür', sagte erMode.


Im Interview wird die 'Wassermelonenzucker“ Der Sänger gab auch zu, dass er vor seinem Shooting eine sechstägige Saftkur und intensive Pilates-Sitzungen gemacht hat. Er ist auch ein großer Fan von Meditation und erzählt der Veröffentlichung, dass zweimal täglich meditieren entscheidend für seine psychische Gesundheit ist.

'Es hat mein Leben verändert, aber es ist so subtil', erklärte er. „Es hat mir geholfen, so viel präsenter zu sein. Ich habe das Gefühl, dass ich die Dinge, die direkt vor mir passieren, genießen kann. Meditation bringt einfach eine Stille, die meiner Meinung nach wirklich gut für meine geistige Gesundheit war.'


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HarrysModeShooting hat nicht nur Geschichte geschrieben, sondern ist auch zu einer ikonischen Darstellung des Abbaus von Geschlechterbarrieren geworden, da der 26-jährige Star gesellschaftliche 'Normen' ablehnt, indem er unglaubliche Röcke, Kleider und Schmuck trägt, undOhsah er gut aus!