Wie man Bälle tief in sein eigenes Leben geht
Schreiben und senden Sie eine Dankesnotiz.
Suchen Sie sich jemanden aus, der Sie ein wenig einschüchtert - jemanden, den Sie nicht ins Gesicht sagen können, selbst wenn Sie es wollten. Sagen Sie: 'Ich habe diese Sache online gelesen, in der es darum geht, Leuten zu sagen, wann Sie für sie dankbar sind, und wollte nur sagen, dass ich für Sie dankbar bin.' Dann erkläre warum. Sei nicht gruselig, sag einfach die Wahrheit.
Trink genug Wasser.
Nein, aber wirklich. Wir brauchen ungefähr drei Liter pro Tag und Kaffee zählt nicht. Vertrauen Sie mir - sobald Sie anfangen, genug Wasser zu trinken (und es ist fast immer mehr als Sie denken, dass Sie es brauchen), ist es so, als würden sich die Wolken teilen und die Sonne scheint auf Ihr Leben… und Ihre Haut.
Planen Sie eine Stunde lang 5 Outfits, die Sie nächste Woche tragen möchten.
Süß zu sein und stolz auf dein Aussehen zu sein, macht Spaß. Wenn Sie Outfits im Voraus planen, müssen Sie sich nicht jeden Morgen fertig machen. Wenn Sie mit Ihrem Look herumspielen, können Sie auf einfache Weise Dinge kombinieren, die Sie noch nie zuvor zusammengestellt haben, um das Beste aus Ihrer Kleidung herauszuholen. Denn vertrau mir: Du musst nicht einkaufen gehen.
Entscheiden Sie sich für ein Abendessen von Grund auf neu.
Halten Sie es einfach, laden Sie jemanden ein, mit Ihnen zu essen, und genießen Sie die Befriedigung, zu wissen, dass Sie dieses Badass-Essen mit Ihren eigenen beiden Händen zubereitet haben.
Identifizieren Sie jemanden auf Ihrem Gebiet bei der Arbeit und bitten Sie ihn, sein Gehirn auszuwählen.
Sagen Sie ihnen, dass Sie sich 30 Minuten Zeit nehmen und Sie fragen, weil Sie einige Fragen dazu haben, wie sie ihre Arbeit erledigen sollen, und Ratschläge für Ihren nächsten Karriereschritt benötigen. N.B. Dies sollte nicht die Person sein, an die Sie eine Dankesnotiz geschrieben haben ... das lässt den Eindruck entstehen, als hätten Sie sie nur gebuttert.
wie man sich für Halloween fertig macht
Entscheide, wie du willstGefühl.
Nicht was du machen willst, sondern warumdu willst es machen.
Masturbieren.
Wie richtig. Denken Sie an sexy Gedanken, während Sie den ganzen Tag an Ihrem Computer arbeiten und wenn Sie nach Hause kommen, schauen Sie sich selbst im Spiegel an. Nehmen Sie ein Ölbad, schauen Sie sich einige Ihrer Lieblingspornos an und gehen Sie wirklich sehr, sehr langsam.
was bedeutet upcycle
Kompliment an einen Fremden.
Das erschreckt mich und ich zwinge mich dazu, es regelmäßig zu tun. 'Hey - schöne Schuhe!' Für das Mädchen am nächsten Spiegel in der öffentlichen Toilette ist alles, was es braucht. Du machst ihren Tag.
Gehen Sie ohne Ablenkung auf einen Kaffee - ohne Telefon, ohne Buch, ohne Partner. Starten Sie ein Gespräch mit dem Barista.
Schau auf und sei für eine heiße Sekunde in der Welt präsent, das ist alles, was ich sagen will.
Setzen Sie sich zehn Minuten lang auf eine Parkbank. Sehen Sie, was auf Sie zukommt.
Zehn Minuten sind eine überraschend lange Zeit, in der Sie unterdrücken, wie Sie sich wirklich zu dem fühlen, was Ihr Freund gesagt hat.
Veröffentlichen Sie ein Selfie in den sozialen Medien und sehen Sie am besten aus.
Feiern Sie den Mut zu sagen: 'Ich fühle mich heute hübsch, also dokumentiere ich das!' Es macht dich nicht narzisstisch. Versprechen.
Schreiben Sie ein Budget und finden Sie heraus, wie Sie bis Weihnachten 50 US-Dollar pro Monat beiseite legen können.
Wenn der Dezember kommt, haben Sie Ihre Geschenke bereits bezahlt und vielleicht sogar ein wenig übrig, um Ihrem Büro eine Runde Getränke zu kaufen.
Senden Sie Ihrem Chef eine E-Mail, um eine Bewertung zu erhalten.
Gibt ein Fußballmanager erst in der Mitte der Saison Feedback? Nein! Das würde für schreckliche Spieler sorgen! Um besser zu werden, brauchen wir eine ständige Bewertung, und doch wird sie so selten gegeben. Frag danach. Beweise, dass du besser sein willst.
Gehen Sie eine Stunde lang. Irgendwo. Durch die Stadt, durch das Land, einfach zu Fuß.
Oder noch besser: rennen.
Fragen Sie sich: Was würden Sie tun, wenn Sie keine Angst hätten?
Sobald Sie dies ehrlich beantwortet haben, wird es sehr schwer sein, es nicht zu tun.
Laden Sie jemanden zum Abendessen ein. Deine Belohnung.
Es fühlt sich gut an, jemandem eine gute Zeit zu zeigen, nur weil.
ich möchte von dir hören
Verwöhnen Sie sich: Machen Sie den ganzen Schebang. Gesichtsmaske, Pediküre, Kerzen. Rasiere deine Beine. Tragen Sie etwas Seidiges im Bett.
Du verdienst es.
Kaufen Sie passende Pyjamas.
Es wird nie einen Morgen geben, an dem Sie nicht aufwachen und sich aufgrund Ihrer edlen Nachtwäsche „zusammengesetzt“ fühlen. Beginnen Sie Ihre freien Tage richtig.
Rufen Sie Ihre Mutter an und beenden Sie das Gespräch mit 'Hey - Sie sind mein Held, wissen Sie das?'
Sie wird das zu schätzen wissen.