Jonathan Van Ness' neuer Self-Care-Kurs auf Skillshare ist Wellness-Ziele

Jonathan Van Ness' neuer Self-Care-Kurs auf Skillshare ist Wellness-Ziele

Heutzutage nehmen wir jede Hilfe zur Selbsthilfe in Anspruch, die wir bekommen können, und wer könnte sie besser geben als Jonathan Van Ness und Skillshare?

Sie kennen JVN als den übernatürlich fröhlichen Pflegeguru auf Queer Eye und den Bestsellerautor von Over the Top: A Raw Journey to Self-Love. Aber er ergänzt diesen langen Lebenslauf mit einem brandneuen Wellness-Kurs auf Skillshare, der Online-Lerngemeinschaft, die Tausende von virtuellen Kursen zu so unterschiedlichen Kompetenzthemen wie Wirtschaft, Technik, Design und, ja, Selbstversorgung anbietet .

Die neue Skillshare-Originalklasse von JVN wurde am 14. Juni eingeführt und trägt den Titel „ Das ultimative Playbook zur Selbstfürsorge: Entdecken und pflegen Sie Ihr zentriertes Selbst ' und folgt der TV-Persönlichkeit und dem Podcast-Moderator, während er die Techniken und Werkzeuge enthüllt, die er persönlich verwendet, um Selbstfürsorge in seinem eigenen Leben zu praktizieren, sowie Tipps, wie Sie sie auf Ihr eigenes Leben anwenden können.

Ob das adoptieren ist Journaling für Anfänger , die ausbrechen beste yogamatten Sie haben etwas Zeit, um Ihre Kreativität durch Häkeln zu wecken, die Tipps sind zugänglich, umsetzbar und machen tatsächlich Spaß. Würden Sie von JVN weniger erwarten?

Und eine Sache, die wir an 'The Ultimate Self-Care Playbook' sowie an allen Skillshare-Kursen lieben, ist, dass sich die Kurse aufInteraktion, nicht nur Vorlesungen, was wirklich das Gefühl gibt, dass Sie von Van Ness und Skillshares anderen erfahrenen Gastgebern praktische und persönliche Anleitung erhalten.

'Ich hoffe, Sie nehmen aus diesem Kurs Ressourcen und Werkzeuge mit, um Ihre Beziehung zu sich selbst zu stärken, um zu lernen, neue Dinge auszuprobieren, oder vielleicht kehren Sie zu etwas zurück, was Sie früher getan haben, aber nicht mehr tun.' ', sagt JVN in einem Teaser für das Programm.

„Aber vor allem hoffe ich, dass Sie den Gedanken verstehen, dass es nicht egoistisch ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen“, fährt Van Ness fort. 'Es ist eigentlich die wichtigste Investition, die Sie sich selbst geben können, um mit Authentizität, Integrität und Freude in Ihrem Leben voranzukommen.' Und so ist es!

Jonathan Van Ness für Skillshare

freundin während der periode was sexuell zu tun
(Bildnachweis: Skillshare)

Wenn Sie wie wir sind, fragen Sie sich derzeit: 'Wo zum Teufel melde ich mich an?!' Sie können zu Skillshare gehen, um sich für den JVN-Kurs oder eines der Tausenden anderer Programme anzumelden, die die Marke im Arsenal hat. (Unsere nicht ganz so grünen Daumen freuen sich riesig, auf Pflanzenpflegetipps von PlantKween persönlich, Christopher Griffin, zu klicken!)

Wenn Sie noch kein Skillshare-Abonnent sind, ist dies der perfekte Zeitpunkt, um am Spaß teilzunehmen, da die Marke von Juni bis Ende September eine neue einmonatige Testversion ihrer Skillshare-Premiumstufe einführt. Die Premium-Stufe gewährt Ihnen unbegrenzten Zugriff aufalleSkillshare-Klassen sowie spezielle Zusatzfunktionen wie werbefreies und Offline-Anzeigen sowie Community- und Kreativressourcen.

Um die einmonatige Testversion von Skillshare Premium für sich selbst zu erhalten, verwenden Sie einfach den Code 'aff30d21'. Bald können Sie neue Fähigkeiten wie iPhone-Fotografie, Acrylmalerei oder die Kunst der Selbstpflege erlernen, geleitet von den Besten der Besten der Branche wie Jonathan Van Ness!

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