Jeder fünfte Erwachsene hat aufgrund der Pandemie eine Beziehungskrise durchgemacht

Jeder fünfte Erwachsene hat aufgrund der Pandemie eine Beziehungskrise durchgemacht

Die Pandemie war für alle hart, wir alle saßen drinnen fest, arbeiteten von zu Hause aus und verloren viele Stunden Schlaf. Es war stressig und beeinflusste alles, von einer Pause in unserem Sexualleben bis hin zu großen Zusammenbrüchen in unseren Beziehungen.


Tatsächlich hat jeder fünfte Erwachsene während der Pandemie einen Beziehungszusammenbruch erlebt. Ob es ein freundschaft zerbrechen , eine Beziehung oder eine Beziehung zu einem Familienmitglied.

Laut einer laufenden Studium am University College London , 22% der Erwachsenen im Vereinigten Königreich haben einen vollständigen Zusammenbruch der Beziehung mit einem Freund, Familienmitglied oder romantischen Partner erlebt. Die größte Altersgruppe, die dies berichtete, waren die 18- bis 29-Jährigen.

Dieser Trend könnte zeigen, wie wichtig körperliche Verbindung und soziale Kontakte für uns alle sind, insbesondere für junge Menschen. So sehr wir uns auch im Zeitalter der sozialen Medien befinden, Interaktion ist für unsere Beziehungen unglaublich wichtig.

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Frau mit braunen Haaren liegt auf ihrem Bett


(Bildnachweis: Getty Images / Cavan Images)

Die Konzentration auf Ihre Selbstfürsorge und Ihr geistiges Wohlbefinden war noch nie so wichtig wie jetzt. Als Hauptautorin sagte Dr. Elise Paul vom UCL Institute of Epidemiology & Health dem Wächter , es zeigt auch, wie stressig dieses Jahr war.

Sie sagte: „Der Stress der Pandemie und die Sperrmaßnahmen, die die Menschen daran hinderten, Personen außerhalb ihres Haushalts zu sehen, könnten zum Zusammenbruch anderer Beziehungen beigetragen haben, insbesondere derjenigen mit Menschen, die nicht in der Nähe leben.“


Es ist jedoch nicht alles Untergang und Finsternis, 46% der jungen Erwachsenen gaben an, dass ihre Beziehungen zu Ehepartnern und Partnern nach der Pandemie tatsächlich stärker waren.

Dr. Paul erklärt, dass Paare „von Urlaub oder Fernarbeit profitiert haben könnten, sodass sie mehr Zeit miteinander verbringen konnten“. Ganz zu schweigen von einer so stressigen gemeinsamen Erfahrung.


Frau benutzt ihr Handy im Bett

(Bildnachweis: Getty Images / Adam Kuylenstierna / EyeEm)

Wenn du dich also einsam fühlst oder über eine verlorene Freundschaft oder Trennung trauerst, dann bist du es nicht nur. Die Pandemie hat alle und alles getroffen – und wir beginnen erst jetzt zu verstehen, wie sehr.

Jetzt können wir nur noch aufdrehen beste trennungslieder , wenden Sie sich an diejenigen, die wir können, und versuchen Sie, zur Normalität zurückzukehren.