Der Schlüssel zum Glück ist, Schönheit in allem zu sehen (auch in hässlichen Dingen)
Jeder kann Schönheit in schönen Dingen sehen. Es ist nicht so schwer.
Um über einen Berggipfel zu schauen und die von Bäumen gesäumten Schluchten und schneebedeckten Hügel zu sehen, die vor Ihnen fegen, und um zu spüren, wie Ihr Atem abfällt. Die Kostbarkeit eines kleinen Kindes sehen und sich von seiner Unschuld erwärmen lassen. Oder um Frieden in der Stille einer unberührten Wiese zu finden.
Wenn diese Szenen Sie finden oder wir sie suchen, ist es eine wunderbare Erfahrung. In diesen Momenten fühlen wir uns klein und groß, frei und verbunden.
Das Problem ist natürlich, dass es im Leben nicht genug von diesen Momenten gibt. Nicht annähernd genug.
In der Tat besteht das Geheimnis des Glücks und eines großartigen Lebens darin, herauszufinden, wie man sie immer und überall erschafft.
Letzte Woche habe ich darüber geschrieben, wie Der Schlüssel zum Glück ist zu erkennen, dass alles scheiße ist . Das ist wahr. Wenn Sie die Dinge objektiv und klar sehen können, sind Sie zufriedener, weniger leer und weniger versucht. Aber auf der anderen Seite ist das Leben gerade böse genug, gerade hart genug, dass die Fähigkeit, Poesie in allem zu finden - selbst im Alltäglichen oder Krankhaften - eine mächtige Fähigkeit ist. In der Tat ist es auch der Schlüssel zum Glück.
Die weichen Pfotenabdrücke einer Katze auf dem staubigen Kofferraum eines Autos. Der heiße Dampf, der an einem Morgen in New York City aus dem Abwasserkanal weht. Der Geruch von Asphalt, gerade als der Regen zu fallen beginnt. Niemand würde sagen, dass diese Dinge mit den Everglades oder einem violetten Sonnenuntergang über einer verfallenden Ruine oder einer Chance, eine virtuose Aufführung zu erleben, vergleichbar sind. Aber was ist häufiger? Was wirst du öfter vor dir finden?
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Gleiches gilt für den Schweiß auf der Oberlippe einer Frau oder auf einem Boden voller Kinderspielzeug, der im Chaos des erschöpften Genusses angeordnet ist. Ein Spaziergang die Straße entlang, wenn die Musik genau mit dem Rhythmus der Ereignisse übereinzustimmen scheint. Das Vergnügen, vor Ablauf einer Frist etwas zu erledigen, die vorübergehende Stille eines leeren Posteingangs oder das befriedigende Schlagen einer Faust, die perfekt in eine offene Hand passt.
Wir können so leicht im Leben die Zufälligkeit und absurde, aber irgendwie funktionale Koordination dieser Welt vergessen, die wir Heimat nennen, dieses Ding, das wir als Existenz kennen. Was musste passieren, damit wir in diesem Moment hier auf diesem Planeten waren? Ob es ein Gott (oder Götter) war, der uns hierher gebracht hat, oder eine unschätzbare Anhäufung von Evolutionsunfällen, beide sind gleichermaßen demütig und wundersam, wenn wir an sie denken. Beide machen gewöhnliche Situationen genauso schön wie epische.
Es läutet dass die Stoiker sind schwer zu lesen, weil sie negativ sind, aber dies wird sofort durch die atemberaubend schönen Wendungen widerlegt bei MarcusMeditationen . In einer Passage bemerkt er die Art und Weise, wie 'das Backen von Brot an einigen Stellen gespalten wird und diese Risse, obwohl sie nicht in der Kunst des Bäckers vorgesehen sind, unsere Aufmerksamkeit auf sich ziehen und dazu dienen, unseren Appetit zu wecken.' In einem anderen lobt er den 'Charme und die Anziehungskraft' des Naturprozesses, die 'Stiele reifer Körner, die sich tief biegen, die stirnrunzelnde Stirn des Löwen, den Schaum, der aus dem Maul des Ebers tropft.' 'Durchlaufen Sie diese kurze Zeitspanne im Einklang mit der Natur', schreibt er seiner Sterblichkeit 'Kommen Sie anmutig zu Ihrer letzten Ruhestätte, so wie eine gereifte Olive fallen könnte, und loben Sie die Erde, die sie nährte, und danken Sie dem Baum, der sie wachsen ließ.'
Wir können seinem privaten Rhetoriklehrer Marcus Cornelius Fronto für die Bilder in diesen lebendigen Passagen danken. Cornelius Fronto, der neben Cicero allgemein als Roms bester Redner gilt, wurde von Marcus 'Adoptivvater ausgewählt, um ihm das Schreiben und Sprechen beizubringen. Fronto hatte gedacht, er würde Marcus auf die öffentliche Bühne vorbereiten, aber tatsächlich nutzte Marcus die Fähigkeiten, die er erworben hatte seine private Philosophie . Diese poetischen Wendungen wurden privat gehalten und nie geteilt, ohne darüber nachzudenken, wer sie sehen könnte.
Stattdessen wurden sie für eine wichtige Übung verwendet. Marcus Aurelius schrieb für sich selbst, suchte nach Einsicht und Weisheit und versuchte, Wahrheit und Schönheit in allen Teilen des Lebens zu finden - damit er Glück und Sinn in ihnen finden konnte. Und wir müssen es auch - wenn wir nicht erschöpft und erschöpft sein wollen von der Härte und Negativität, die uns umgibt.
ignoriere sie, um ihre Aufmerksamkeit zu bekommen
Der Ökonom Russ Roberts hat kürzlich ein Gedicht geschrieben genannt 'Wunder, Brot' das ist ein brillantes Beispiel für diese Praxis. Sein Stück ist eine Art alberne Hommage an die Einsichten von Adam Smith: Wie großartig und seltsam es ist, dass man einen Anflug von Hunger verspürt, zu einem Geschäft geht und dort im Regal genau das Brot findet, das einige Minuten dauert Vor hast du keine Ahnung, was du wolltest. Woher wussten sie das? Wer ist das 'sie', das es geschafft hat? Was hat sie motiviert? Warum haben sie so gute Arbeit geleistet?
Selbst wirklich schlechte Situationen können schön gemacht werden. Treten Sie zurück, um die Leidenschaft und Animation im Zorn einer anderen Person zu sehen. Lachen über die „Vollkommenheit“ einer anderen Sache, die schief gehen könnte, schief gehen könnte. Anerkennung der unglaublichen Naturkatastrophe. Ist das nicht viel besser, als die Welt als einen dunklen Ort zu sehen?
Also ja, Marcus hat viel Zeit damit verbracht seine verächtlichen Ausdrücke Er entfernte Dinge von der 'Legende, die sie verkrustet', aber er verbrachte die gleiche Zeit damit, das Auge eines Künstlers zu entwickeln, um Schönheit im Gewöhnlichen oder Scheinbaren zu findeneinschöne Ereignisse. Beide sind wesentlich, beide sind die Aufgabe des Philosophen.
Eine Person, die nur sehen kann, wie beschissen eine Situation ist, ist eine Person, die feststeckt viel sogenannte 'Totzeit'. Eine Person, die dieselbe dreistündige Flugverspätung als Chance sieht, das Leben zu genießen, Menschen zu beobachten und sich daran zu erinnern, wie viel Glück sie haben - dies ist eine Person, die wirklich lebt. Und lebtGutwährend sie leben.
Es ist klar zu sehen, was andere nicht sehen können, Gnade und Harmonie an Orten zu finden, die andere übersehen. Vor allem gibt es Glück.