Die Wahrheit über Magersucht, über die niemand gerne spricht
Witze, die dich dumm fühlen lassen
Es ist das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Das ist es. Hier fangen Sie an. Es beginnt mit dem anfänglichen Gefühl, sicher zu sein, dass Sie wissen, wie wertlos Sie sind.
Es ist der einzige Kommentar darüber, wie hübsch Sie wären, wenn Sie dünner wären. Oder jemand, der dir sagt, wie hübsch dein Gesicht ist. Oder irgendein anderes Kompliment über deinen Körper anstatt über dein Sein.
Es wird eine Mahlzeit übersprungen. Eine Mahlzeit und das Wissen, dass Sie sich bereits leichter fühlen; vielleicht nicht physisch, sondern emotional. Wenn Sie dann einen anderen überspringen, fühlen Sie sich lebendig und töten gleichzeitig einen Teil Ihres Geistes.
Es ignoriert das Rumpeln in Ihrem Magen und ist eine ständige Erinnerung daran, dass Sie seit einer Woche oder länger keine richtige Mahlzeit mehr gegessen haben. Es ist ein stumpfer Schmerz. Ein wirklich dumpfer Schmerz, den Sie versuchen, mit kalorienfreiem Wasser und vielleicht etwas rohem Gemüse zum Schweigen zu bringen, wenn Sie sich etwas gönnen.
Es geht darum, in den Spiegel zu schauen und etwas völlig anderes als die Realität zu sehen. Jemand, der hässlich ist. Jemand, der die Liebe eines anderen erst verdient, wenn er perfekt ist. Du musst perfekt sein.
Es vermeidet Anrufe oder Textnachrichten Ihres Freundes. Sie möchten nicht ausgehen und so tun, als würden Sie essen. Dann entschuldigen Sie sich, wie Sie pleite sind oder einfach keinen Hunger haben. Wenn Sie Menschen aus dem Weg gehen, vermeiden Sie ganz einfach die Versuchung, sich dem Essen hinzugeben.
Es ist das einsame, tief gesäte einsame, das nicht viele Menschen verstehen würden. Du bist allein auf diesem selbstzerstörerischen Weg dessen, was du denkst, Selbstliebe zu erlangen. Eine, die keiner Ihrer Freunde bekommen würde. Du verlierst dich.
Es wird vergessen, wie sich Hunger tatsächlich anfühlt, weil Sie zu weit gegangen sind, um sich zu erinnern. Ihr Gehirn hat aufgehört, Ihrem Körper zu sagen, dass Sie hungrig sind.
Es sind die zwei Tage im Fitnessstudio, an denen Sie das Bedürfnis haben zu rennen. Laufen Sie die Kalorien weg, die Sie nicht essen.
wie man jemanden mit Angst liebt
Es ist das Gefühl der Kontrolle. Kontrolle, die Sie erhalten, indem Sie entscheiden, ob Sie essen möchten oder nicht. Kontrollieren Sie, wie Ihr Körper aussehen wird. Dies kontrolliert dich nicht, du kontrollierst es.
Es ist das ständige Verlangen nach Komplimenten. Die, die Sie am Anfang hatten, als Sie diese Reise begannen. Das Lächeln von Menschen, von denen Sie dachten, dass sie Ihnen nicht die Tageszeit zuvor gegeben hätten. Die externe Validierung durch alle anderen stellt sicher, dass Sie das Richtige tun.
Es sind die Schauer, die spät in der Nacht kommen. Sie haben sich seit einiger Zeit nicht mehr warm gefühlt. Nicht, seit du dich auf den Weg gemacht hast, so zu sein, wie du aussehen solltest.
Dann fragen dich die Leute, ob du isst. Sie sehen besorgt aus, wenn Sie die Kraft aufbringen, Menschen zu sehen. Sie beobachten jeden Bissen, den Sie vorgeben zu essen, und fragen sich, ob Sie danach ins Badezimmer gehen, um ihn zu übergeben.
Es ist das überreaktive 'Natürlich esse ich'. Es ist die starke Reaktion auf jeden, der Ihre Ernährung in Frage stellt. Wenn sich die Leute fragen, warum Sie so schnell so viel Gewicht verloren haben, sagen Sie ihnen einfach, dass Sie nicht sicher sind, warum.
Es hat keine Energie. Keine Energie für irgendetwas oder irgendjemanden.
Es vergleicht sich mit jeder Frau, die kleiner ist als Sie. Weil sie besser sind als du. Das sagst du dir sowieso. Du bist nicht gut genug.
Es geht darum, Ihr Zielgewicht zu erreichen und nicht zufrieden zu sein. Sie werden niemals zufrieden sein, bis die Person, die auf Sie zurückblickt, perfekt ist. Aber was ist eigentlich perfekt? Existiert es überhaupt?
Es wird endlich klar, dass Sie die Kontrolle verloren haben. Dass du nicht mehr die Macht hast. Dass Sie das Gefühl haben, in einem Gefängnis gefangen zu sein; geistig, körperlich, emotional.
Warum ist es so schwer, Menschen zu vertrauen?
Es ist der erste Schritt, sich selbst zuzugeben, dass Sie Hilfe benötigen. Machen Sie dann den nächsten Schritt und sprechen Sie über Ihren Kampf mit jemandem, dem Sie vertrauen. Dann kehrt es langsam aber sicher zu dem zurück, der du warst. Wer du warst, bevor dieses Monster dich kontrollierte.
Weil du wie du bist, vollkommen unvollkommen ist.