Ein Drittel von uns wäscht unser Gesicht nicht richtig – so machen Sie es richtig

Ein Drittel von uns wäscht unser Gesicht nicht richtig – so machen Sie es richtig

Wie oft waschen Sie Ihr Gesicht? Täglich? Zweimal täglich? Gar nicht? Sie denken vielleicht, Sie kennen die Antwort, aber es stellt sich heraus, dass viele von uns es nicht richtig machen.


Damit Ihre Haut gesund bleibt und gut funktioniert, ist es wichtig, Ihr Gesicht zweimal täglich zu waschen, um Schmutz, Schmutz, Make-up und allgemeine Ablagerungen zu entfernen.

Aber jüngste Untersuchungen der Hautpflegemarke Cerava hat herausgefunden, dass 30 % der Menschen denken, dass sie sich nicht jede Nacht das Gesicht waschen müssen – mit dieser Zahl sind es bis zu 43 % der britischen Verbraucher.

Von denen, die sich abends nicht das Gesicht waschen, hielten 22 % dies nicht für notwendig. Die Studie ergab auch, dass 9% der Verbraucher überhaupt nicht täglich putzen, wobei diese Zahl in Großbritannien mit 14% noch höher ist.

„Egal, ob Sie trockene, fettige oder empfindliche Haut haben, eine Reinigung ist unverzichtbar und bildet die Grundlage für eine gesunde Hautroutine, für die Ihre Haut Ihnen jahrelang dankbar sein wird“, erklärt der klinische Hautexperte Dr. Ifeoma Ejikeme .


„Wenn wir Verunreinigungen des Tages auf der Haut haben, erhöht dies das Risiko von Pickeln und Schäden durch freie Radikale und verringert die Wirksamkeit anderer Produkte, die auf die Haut aufgetragen werden.“

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Dr. Ejikeme betont auch, wie wichtig es ist, einen geeigneten Gesichtsreiniger zu verwenden – nicht nur Seife und Wasser oder nur Wasser.


„Stellen Sie sich ein Gericht mit Lasagne vor. Wenn Sie es gegessen haben, bleibt ein fettiges Gericht übrig. Wenn Sie es nur mit Wasser waschen, wird es nicht vollständig sauber“, erklärt sie. „Und unsere Gesichter sind viel mehr ausgesetzt als dieses Gericht.

„Über Nacht können sich Bakterien und Schweiß auf der Oberfläche ansammeln, während sie tagsüber Make-up, Schmutz und Verschmutzung ausgesetzt ist. Genau wie dieser Teller Lasagne brauchen auch wir mehr als Wasser oder Seife. Stattdessen sollte unser Cleanser auf unsere Hautbedürfnisse abgestimmt sein.

Sie fährt fort: „Beachten Sie auch, dass herkömmliche Seifenstücke die Haut oft stark reizen, da sie nicht so hergestellt wurden, dass sie die Barriere und den Säureschutzmantel der Haut respektieren.“

Die Studie untersuchte die Reinigungsgewohnheiten von 500 Männern und Frauen im Alter zwischen 18 und 60 Jahren aus 11 verschiedenen Ländern weltweit.


Um es zusammenzufassen: Wir alle sollten unser Gesicht zweimal täglich, morgens und abends, mit einem geeigneten Gesichtsreiniger waschen – nicht mit Seife oder einfach nur mit Wasser.