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So geht man vor, wenn er Ihnen sagt, dass er Platz braucht

Nur wenige Dinge sind so beängstigend oder nervenaufreibend wie ein Mann, der Platz braucht.

Vielleicht kommt er sofort heraus und sagt dir, dass er etwas Platz braucht, oder vielleicht merkst du, dass er sich zurückzieht ... du hast ihn eine Weile nicht gesehen, seine Texte oder Anrufe sind kürzer und seltener und du kannst es einfach in deinem Bauch spüren dass etwas nicht stimmt.

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Wenn Sie ihn fragen, was los ist und warum er so ist, könnte er sofort herauskommen und sagen, dass er etwas Platz braucht (was Ihre wachsende Angst nicht lindert), oder er könnte etwas sagen, um es auf indirekte Weise anzuzeigen, wie z Er muss sich jetzt auf die Arbeit konzentrieren, oder er ist wirklich gestresst, oder er meint, Sie sollten einige Zeit damit verbringen, sich auf sich selbst zu konzentrieren. Schlimmer noch, er tut vielleicht so, als wäre alles völlig normal, was dich verrückt macht, obwohl du weißt, dass du nicht verrückt bist und etwas hier einfach nicht stimmt!

Ein Mann könnte zu Beginn einer Beziehung oder wenn die Dinge ernster sind oder sogar nachdem Sie verheiratet sind, um Platz bitten. Egal was passiert, es ist ein schreckliches Gefühl und Sie können Ihren Geist nicht davon abhalten, sich zu drehen und das Schlimmste zu befürchten. Sie versuchen herauszufinden, was Sie falsch gemacht haben könnten, und Sie planen Strategien, um die Dinge zu verbessern und die Beziehung wieder in Gang zu bringen. Dies funktioniert normalerweise nicht. wenn überhaupt, macht es die Situation noch schlimmer.

Folgendes ist wichtig zu erkennen: Männer sind keine Frauen. Die Art und Weise, wie sie Dinge verarbeiten und erleben, ist unterschiedlich.

Platz nehmen ist für die meisten Männer ein natürlicher Bewältigungsmechanismus, ebenso wie die Suche nach Unterstützung durch Freunde und Angehörige für die meisten Frauen ein natürlicher Bewältigungsmechanismus ist.

Wenn ein Mann Platz braucht, hat er oft wenig oder gar nichts mit Ihnen zu tun.

Aber lassen Sie uns etwas tiefer gehen und uns die allgemeinen Gründe und Szenarien ansehen, in denen Männer Platz benötigen, und was Sie dagegen tun können.

Er ist gestresst

Der Hauptgrund, warum sich ein Mann zurückzieht, ist, dass er gestresst ist. Die Quelle seines Stresses könnte das Ergebnis eines Problems in der Beziehung sein, aber es hat möglicherweise überhaupt nichts mit Ihnen zu tun.

Männer sprechen normalerweise nicht gern über ihre Probleme und sehen darin ein Zeichen von Schwäche. Ein Mann ist stolz darauf, Probleme lösen zu können und kann sich äußerst verunsichert und aus dem Gleichgewicht geraten fühlen, wenn in seinem eigenen Leben Probleme auftauchen, die er nicht lösen kann. Männer sehen sich normalerweise als schwach und unfähig an, wenn sie ihre Gefühle äußern oder sich auf andere Menschen stützen, um Hilfe oder Unterstützung zu erhalten. Ein Mann mag es tun, aber er wird sich normalerweise als Verlierer oder Schwächling fühlen, wenn er um Unterstützung bittet oder sogar über seine Gefühle spricht. Die Art und Weise, wie Frauen mit schwierigen Emotionen umgehen, ist wahrscheinlich psychisch viel gesünder und heilender, aber es ist das, was es ist.

Um mit dem Stress fertig zu werden, dem er ausgesetzt ist, wird ein Mann dies normalerweise tun abheben und gehen Sie tief in das hinein, was als metaphorische „Menschenhöhle“ bekannt geworden ist. Er wird sich verstecken wollen, bis er eine Lösung gefunden hat. Dies bedeutet nicht unbedingt, dass er sich hinsetzt und nach Wegen sucht, um das Problem zu lösen. Manchmal taucht er einfach ganz in etwas anderes ein, wie stundenlanges Spielen von Videospielen oder Eintauchen in Arbeit oder Sport.

Männer haben es viel schwerer, Emotionen zu verarbeiten und damit umzugehen als Frauen. Sie haben nicht die gleichen Unterstützungssysteme und das Teilen ihrer innersten Gedanken und Gefühle ist für sie einfach nicht selbstverständlich. Für ihn ist es manchmal vorteilhafter, vorübergehend seinen Gefühlen zu entkommen, als zu versuchen, sie zu sortieren.

Ein neurowissenschaftliches Labor der Universität Wien fanden heraus, dass Männer egoistischer und weniger einfühlsam werden, wenn sie gestresst sind. Frauen reagieren jedoch umgekehrt, werden „prosozial“ und können ihre eigenen Gefühle und Absichten besser von denen anderer Menschen unterscheiden. Es ist also nicht persönlich, es ist nur sein Prozess!

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Was zu tun ist: Der größte Fehler, den eine Frau in diesem Modus machen kann, besteht darin, ihn zu zwingen, darüber zu sprechen. Und noch schlimmer ist es, wenn sie versucht, das Problem für ihn zu lösen.

Obwohl Ihre Absichten rein sind, fühlt er sich entmannt, wenn Sie Lösungen anbieten. Männer müssen das Gefühl haben, für ihr Leben verantwortlich zu sein, als ob sie in der Lage wären, alles zu lösen, was auf sie zukommt. Er ist stolz darauf, Dinge lösen zu können, und wenn Sie versuchen, es für ihn zu tun, erhält er die Nachricht, dass Sie nicht darauf vertrauen, dass er es selbst herausfinden kann, und es macht ihn noch schlimmer .

Wenn er unter Stress steht, geben Sie ihm einfach Platz und versuchen Sie, ihn nicht persönlich zu nehmen. Wenn Sie wütend oder frustriert auf ihn werden, wird er Sie nur als eine weitere Quelle von Stress in seinem Leben sehen, und dies wird die Beziehung stärker belasten.

Warum ist das so schwer? Obwohl die meisten Frauen von der „Männerhöhle“ wissen, fällt es ihnen immer noch schwer, sie zu akzeptieren, weil Frauen mit Stress sehr unterschiedlich umgehen. Wenn eine Frau verärgert ist, möchte sie normalerweise mit denen darüber sprechen, denen sie sich am nächsten fühlt. Darüber zu sprechen ist therapeutisch und eine Lösung ist nicht erforderlich.

Wenn ein Mann nicht über seine Probleme sprechen möchte, kann die Frau dies so verstehen, dass er sich ihr nicht nahe fühlt oder ihr nicht voll vertraut oder sich nicht um sie kümmert. Sie fühlt sich ausgeschlossen und abgelehnt und kann sich über ihn ärgern, was bereits bestehende Probleme verschärft. Es ist wichtig zu wissen, dass ein Mann Sie nicht ausschließt, wenn er sich zurückzieht. Es ist nur sein Prozess, und er wird zurück sein und besser als je zuvor, wenn er alles im Griff hat.

Wenn er zu Ihnen kommt, versuchen Sie nicht, das Problem für ihn zu lösen. Einfach zuhören. Sie können Ratschläge geben, wenn er fragt, aber nur, wenn er fragt.

Raum in einer festen Beziehung

Ein weiterer Hauptgrund, warum ein Mann in einer Beziehung Platz nehmen muss, ist, wenn seine Bedürfnisse nicht erfüllt werden oder er sich nicht geschätzt fühlt. Jungs sind nicht immer in der Lage, ihre emotionalen Bedürfnisse zu artikulieren. Dies könnte daran liegen, dass sie von der Gesellschaft dazu konditioniert wurden, nicht über solche Dinge zu sprechen, oder dass sie nicht die Sprache haben, um auszudrücken, was sie wollen und brauchen. Einige Männer erkennen nicht einmal ihre eigenen emotionalen Defizite, und in diesem Bereich können Sie ihm eine große Hilfe sein!

Ein Mann wird nicht immer direkt herauskommen und Ihnen sagen, was er von Ihnen braucht, aber er wird es wissen, wenn er es bekommt. Vielleicht sagt er Ihnen nicht, dass er wirklich Ihre Zustimmung und Wertschätzung braucht. Vielleicht zeigen Sie ihm Wertschätzung, aber er braucht mehr und er weiß nicht, wie er Ihnen das sagen soll. Stattdessen zieht er sich zurück. Er ist nicht so präsent oder verlobt, und Sie spüren, wie sich ein fühlbarer Raum bildet, und wissen nicht, wie Sie durchbrechen sollen.

Was zu tun ist: Versuchen Sie, darauf zu achten, was ihn beleuchtet und was ihn abschaltet.

Wenn er sich bereits tief in der „Menschenhöhle“ befindet, führen Sie einen offenen, einfühlsamen Dialog und fragen Sie ihn, was Sie tun können, damit er sich gut fühlt. Sie könnten überrascht sein, was er Ihnen sagt. Und egal was es ist, versuche nicht defensiv zu werden. Ihre instinktive Antwort könnte sein: 'Ich mache das die ganze Zeit!' aber versuche dich zurückzuhalten und ihn anzuhören.

Sie können auch sagen, was Sie von ihm brauchen. In jeder Beziehung ist es wichtig, sich bei Ihrem Partner zu melden, um sicherzustellen, dass beide Menschen glücklich sind und das bekommen, was sie brauchen, um sich geliebt zu fühlen. Wenn Sie sich ihm von einem Ort aus nähern, an dem Sie wirklich die Beziehung verbessern und ihm das Gefühl geben möchten, geliebt zu werden, wird er für Sie empfänglich sein.

Raum am Anfang einer Beziehung

Viele Frauen, auch ich, waren in Situationen, in denen sie mit einem Mann ausgehen, die Dinge gut laufen, sie verbringen immer mehr Zeit miteinander, kommen sich immer näher ... und dann zieht er sich zurück. Er könnte sagen, er brauche Platz, oder er könnte einfach ohne Vorwarnung anfangen, ihn einzunehmen. Und die Frau ist verblüfft. Was schief gelaufen ist? Sie dachte, alles läuft so gut!

Diese Situationen treten normalerweise aus einem von zwei Gründen auf. Der erste ist ein sehr subtiler, hinterhältiger. Es kommt von einem Umdenken, das in dir stattfindet. Wenn eine Beziehung viel ernster wird, flippen viele Frauen reflexartig aus und werden von der Angst verzehrt, dass die Dinge nicht klappen. Diese Angst führt dazu, dass sie sich enger an die Beziehung klammern und ihren Selbstwert mit dem Gefühl des Mannes in Verbindung bringen. Sie denken ständig über die Beziehung nach, sind besessen davon, was Dinge bedeuten, und analysieren die „Zeichen“, um nach schlechten Vorzeichen zu suchen.

Der Typ kann diese Energie aufnehmen. Vielleicht bist du subtil, aber er wird es auf viszeraler Ebene fühlen. Plötzlich fühlt er sich nicht mehr so entspannt um dich herum und die Stimmung ist nicht mehr lustig und sorglos. Stattdessen hat er das Gefühl, analysiert zu werden, als würde etwas von ihm erwartet, als ob Sie ihm nicht voll vertrauen ... und es ist ein schlechtes Gefühl. Er ist vielleicht nicht in der Lage, es genau zu bestimmen, aber plötzlich fühlt er sich nicht mehr so stark, um dich herum zu sein. Ich spreche viel mehr darüber in meinem Artikel über warum Jungs plötzlich das Interesse verlieren .

Was zu tun ist: Kein Stress, alles ist in Ordnung!

Deine Ängste sind real; Ich nehme das nicht weg. Es könnte sein, dass Sie sich mit Leuten in der Vergangenheit verabredet haben, die es aus heiterem Himmel beendet haben, und Sie haben Angst, wieder in der gleichen Situation zu sein. Sie haben möglicherweise kein solides Selbstwertgefühl und suchen daher nach Männern, um Ihren selbstwürdigen Tank aufzufüllen. Versuchen Sie, dieser zugrunde liegenden Angst auf den Grund zu gehen, damit Sie verinnerlichen können, dass Sie liebenswert sind und eine dauerhafte Liebe mit einem großen Mann verdienen.

Wenn es zu intensiv wird, wird er sich zurückziehen

Ein weiterer wahrscheinlicher Grund ist, dass er nur ein bisschen ausflippt, weil die Dinge ernster werden. Viele Männer befürchten, dass ein Mädchen zum Gatekeeper ihres sozialen Kalenders wird, sobald eine Verpflichtung eingegangen ist, und sie müssen sich verabschieden, wenn sie am Sonntag mit den Männern Fußball schauen, Sport treiben und jede andere Aktivität, die sie genießen. Vielleicht klingt es dumm und irrational, aber für die meisten Leute ist es eine echte Angst.

Sonnenuntergang für 75 Millionen Dollar Hausverkauf

Viele Leute haben diesen einen Freund mit einer besitzergreifenden, bedürftigen Freundin, die alle fünf Minuten einchecken muss und nichts Spaß machen kann, und das könnte ausreichen, um ihn zumindest für ein bisschen abzuschrecken.

Wenn Sie ihm den Raum und die Gelegenheit geben, sein eigenes Leben zu führen und das zu tun, was er gerne tut, löst sich diese Angst auf. Stehen Sie ihm nicht im Weg und lassen Sie ihn sich nicht schuldig fühlen oder sagen Sie ihm, was er tun soll. Ermutigen Sie ihn, der zu sein, der er sein möchte, und tun Sie, was er tun möchte, und stellen Sie sicher, dass Sie dasselbe tun. Ein Mann fragt vielleicht nicht immer nach Platz, aber er wird immer dankbar sein, wenn er ihm gewährt wird. Platz zu geben ist kein Problem, wenn Sie sich darauf konzentrieren, Ihr Leben zu einem erstaunlichen Ort zu machen, ohne dass er es für Sie so machen muss.

Wenn er Zeit hat, sein Ding entweder alleine oder mit seinen Freunden zu machen, hat er die Möglichkeit, diesen Teil von sich selbst wieder aufzuladen. Und wenn er voll aufgeladen ist, werden Sie ihn am attraktivsten finden. Dann wird er der ideale Mann sein, den Sie wollen. Und das gilt auch für Frauen. Frauen müssen auch ihre „Frauenbatterien“ aufladen, indem sie mit ihren Freunden girly Sachen machen. Als Frau sollten Sie einem Mann niemals die Zeit zum Aufladen verweigern. Dies kommt auch Ihnen zugute, sodass jeder gewinnt!

Egal aus welchen Gründen er Platz benötigt, versuchen Sie, ihn nicht persönlich zu nehmen, und ärgern Sie sich nicht über ihn.

Ja, ich weiß, du würdest es vorziehen, wenn er mit dir darüber spricht, was gerade passiert, aber die Tatsache, dass er nicht will, ist nur ein Zeichen dafür, wie sehr er sich um dich kümmert ... er kümmert sich darum, was du so sehr denkst, dass er es nicht tut. ' Ich möchte in deinen Augen nicht so schwach rüberkommen. Versuchen Sie, ihm gegenüber warme, positive Gefühle zu bewahren und nutzen Sie die Zeit, um sich auf sich selbst zu konzentrieren und Dinge zu tun, bei denen Sie sich gut fühlen.

Wenn Sie sich wirklich verletzt fühlen, wenn er Platz einnimmt und es Sie verzehrt, bringen Sie es zu ihm. Sei nur sicher, dass du es auf liebevolle Weise tust, nicht auf anklagende oder angreifende Weise, denn das wird die Sache nur noch schlimmer machen. Denken Sie am Ende daran, dass ein Mann, der Platz braucht, möglicherweise wenig oder gar nichts mit Ihnen zu tun hat.

Er ist möglicherweise gestresst, hat möglicherweise emotionale Bedürfnisse, die nicht erfüllt werden, reagiert möglicherweise auf Ihre Anhaftung oder macht sich Sorgen, seine Freiheit zu verlieren. In jedem dieser Fälle gibt es Dinge, die Sie tun können, um ihn zu beruhigen. Konzentrieren Sie sich auf diese Dinge, und sein Platzbedarf wird nicht länger beängstigend oder nervenaufreibend sein. Stattdessen wird es eine Gelegenheit sein, ihm etwas zu geben, das er braucht, um sein bestes Selbst zu sein.

Dieser Beitrag erschien ursprünglich bei A New Mode.

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Sabrina alexis ist ein Dating-Experte und der Autor von Alles, was Sie wissen müssen, wenn Sie Liebe wollen, die anhält .