Was ist Bakuchiol und wie wirkt es sich auf die Haut aus? Alles, was Sie über die Retinol-Alternative wissen müssen

Heutzutage kennen wir uns alle viel besser mit Hautpflegeinhaltsstoffen aus und es ist viel einfacher zu erkennen, welche Schönheitsschlagworte wie Bakuchiol Ihrer Haut tatsächlich zugute kommen. Aber wenn Sie mehr über dieses natürliche Kraftpaket erfahren möchten, sind Sie hier richtig.

Bakuchiol wird oft mit Retinol verglichen und ist ein natürlicher, pflanzlicher Inhaltsstoff, der eine ganze Reihe von Vorteilen hat – wie zum Beispiel bei lästigen Hautunreinheiten und zum Glätten von feinen Linien. Aber während einige Studien zahlreiche Ähnlichkeiten in der Wirkung der beiden Inhaltsstoffe auf Ihre Haut gefunden haben, gibt es einige wichtige Unterschiede zwischen den beiden, die Sie beachten sollten.

Um den Nebel ein für alle Mal zu beseitigen, haben wir einen Experten für alles Wissenswerte rund um die in aller Munde befindliche Retinol-Alternative gegrillt.

Was sind die Vorteile von Bakuchiol?

Bakuchiol – ausgesprochen „buh-koo-chee-ol“ – ist ein Antioxidans, das aus der in Asien beheimateten Babchi-Pflanze stammt. „Es wird oft als die natürliche (und nicht reizende) Alternative zu Retinol wegen seiner ähnlichen hautverjüngenden Eigenschaften und zellerneuernden Wirkungen angepriesen“, erklärt Nicolas Travis, Gründer von Allies of Skin und PSA Skin.

Der nicht reizende Faktor ist ein großer Anziehungspunkt für diejenigen, die Angst vor der Einnahme von Vitamin A haben oder empfindliche Haut haben. Eine Studie der British Association of Dermatologists aus dem Jahr 2018 ergab, dass die Ergebnisse der beiden Inhaltsstoffe vergleichbar sind, aber dass Bakuchiol von der Haut „besser vertragen wird als Retinol“ – was bedeutet, dass Sie nichts wie das Berüchtigte erleben sollten Retinol-Peeling .

Trainingstipps für zu Hause

„Es ist klinisch erwiesen, dass Bakuchiol mehrere Zeichen des Alterns reduziert“, fügt Travis hinzu. „Es verbessert die Elastizität, Festigkeit und Feuchtigkeit der Haut und hilft, das Auftreten von Unvollkommenheiten zu reduzieren, indem dunkle Flecken verblassen und feine Linien verringert werden.“ Die oben genannte Studie, in der die Konzentrationen von 0,5% von Retinol und Bakuchiol verglichen wurden, ergab, dass beide Inhaltsstoffe die Hyperpigmentierung und die Oberfläche von Falten reduzierten. Melden Sie uns an!

Bakuchiol vs. Retinol – die wichtigsten Unterschiede

Sie haben wahrscheinlich gehört, dass Bakuchiol als 'genau wie' Retinol angepriesen wird, ohne die Reizung, aber das stimmt nicht genau. „Es ist kein direkter Ersatz, sondern eher eine Alternative, da sie ganz anders funktionieren“, erklärt Travis.

Der Vergleich kommt daher, dass die beiden in Bezug auf die wichtigsten Hautvorteile viel gemeinsam haben. „Sowohl Bakuchiol als auch Retinol helfen, Pickel, dunkle Flecken und feine Linien zu reduzieren und die Kollagenproduktion anzukurbeln“, bestätigt Travis.

„Allerdings kann Retinol wie Retinaldehyd und Retinsäure [andere Formen von Vitamin A] die Genexpression verändern, was eine ausgefallene Art zu sagen ist, dass Retinol die Haut buchstäblich trainieren kann, sich selbst effizienter zu erneuern, sodass sie mit der Zeit besser aussieht.“ Bei all seinen Profis ist dies etwas, das Bakuchiol nicht kann.

Die Forschung hat tatsächlich gezeigt, dass diese beiden Inhaltsstoffe wirklich gut zusammenarbeiten, wobei Bakuchiol dazu beiträgt, die Wirkung von Retinol zu verstärken und die Hautverträglichkeit zu verbessern – Marken wie Paulas Choice und Travis’s PSA Skin bieten Formeln, die ein Cocktail aus beidem sind.

„Die Kombination in einer Formel ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Routine zu verbessern“, fügt er hinzu. „Es hat auch antioxidative Eigenschaften, so dass die Verwendung während des Tages zusammen mit SPF dazu beiträgt, Ihre Haut vor schädlichen Umweltschadstoffen zu schützen.“

Bakuchiol Seren und Cremes jetzt shoppen

Paula’s Choice 0,3% Retinol + 2% Bakuchiol, $ 54 (VEREINIGTES KÖNIGREICH £53, Weltraum NK )

Wie bereits erwähnt, kann die Kombination von Retinol und Bakuchiol in derselben Formel für die Haut von Vorteil sein. Die Hero-Formel von Paula's Choice enthält eine Einstiegskonzentration von Retinol, 0,3%, mit 2% Bakuchiol, um Falten zu bekämpfen und die Hautfestigkeit zu verbessern.

PSA Skin Liquid Clarity BHA & Bakuchiol Booster, , Beautylish

Der 1% Bakuchiol Booster von PSA ist ein zweigleisiger Angriff gegen Hautunreinheiten und enthält außerdem 2% BHA und Weidenrindenextrakt, um die Poren zu verstopfen und die Haut zu beruhigen.

Die INKEY-Liste Bakuchiol, 9,99 $, Sephora (VEREINIGTES KÖNIGREICH 9,99 £, Selfridges )

Wenn Sie vorerst auf Retinol verzichten möchten, ist die budgetfreundliche 1%ige Bakuchiol-Feuchtigkeitscreme von The INKEY List ein guter Ausgangspunkt. Es enthält auch 3% Squalan, einen großartigen feuchtigkeitsspendenden und entzündungshemmenden Inhaltsstoff.

Herbivore Botanicals Bakuchiol Serum, $ 54, Sephora (VEREINIGTES KÖNIGREICH £45, Kult-Schönheit )

hallo kitty pickel patches

Eine gelartige Formel, die eine schnelle Absorption verspricht, enthält 4 % Bakuchiol plus 1 % PHAs für ein sanftes Peeling.