Wie es wirklich ist, ein gebrochenes Herz zu haben

Wie es wirklich ist, ein gebrochenes Herz zu haben

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wie man jemandem zeigt, dass man sich interessiert

Viele Leute sagen, ein gebrochenes Herz sei wie jemand, der dir das Herz aus der Brust reißt. Es ist so viel schlimmer als das. Wenn du dein Herz gebrochen hast, fühlt es sich an, als würde jemand versuchen, dein Herz herauszureißen, wo immer er darauf zugreifen kann. Sie schlagen dir in den Bauch, sie reißen dir in die Kehle, sie hämmern auf deinen Kopf, aber schließlich ist es die einzige Option, dein Herz direkt aus deiner Brust zu reißen. Also machen sie es. Und dann quetschen sie dein Herz und werfen es herum und treten darauf und zerreißen es mit stumpfen Fingernägeln. Sie zerreißen es in Fetzen und nur weil es nicht mehr in Ihrem Körper ist, heißt das nicht, dass Sie all dies nicht in voller Intensität spüren.

Der Schmerz wird überwältigend, so dass Sie über den Schmerz, der Ihnen widerfährt, schreien und weinen. Überall. Alles tut weh. Es gibt einen körperlichen Schmerz: ständige Kopfschmerzen, brennende Augen, ein ehrlicher Schmerz in der Brust, Übelkeit, Körperschmerzen. Es gibt einen mentalen Schmerz: ständige Befragung von ihm, sich selbst, der Situation, Überdenken jeder Nuance jedes Satzes und jedes Ereignisses, Überdenken bis zu dem Punkt, an dem Ihr Geist ein ständiges Summen von Nonstop-Aktionen ohne jeglichen Fokus ist. Sie wechseln zwischen dem Hass auf ihn, weil er Sie verletzt hat, und dem Hass auf sich selbst, weil er es zugelassen hat.

wie man jemanden dazu bringt, dir zu glauben

Der Umgang mit einem gebrochenen Herzen ähnelt dem Fangen unter Wasser. Sie haben anfangs große Probleme, lernen, den Atem anzuhalten, geraten oft ins Stocken und bekommen Lungen voller Wasser. Sie würgen, bis Ihr ganzer Körper brennt. Sie versuchen, die Oberfläche zu finden, weil Sie den Atem nicht mehr anhalten möchten. Es ist schwer und schmerzhaft und du willst eine Pause. Aber Sie scheinen die Spitze nicht zu finden. Und du kämpfst noch mehr und deine Lungen schreien, du schreist, damit jemand hilft. Aber irgendwann geben Sie sich dem Brennen und dem Sauerstoffmangel hin und lassen sich einfach ertrinken. Wenn Sie das Gefühl haben, den Tiefpunkt erreicht zu haben, schweben Sie plötzlich auf. Die Natur übernimmt und Sie schnappen nach Luft, bevor er Sie wieder niederwirft, mit dem Fuß in den Darm und Sie fallen tiefer. Sie haben noch nie einen Tiefpunkt erreicht, weil dies viel schlimmer ist. Du kämpfst wieder und es tut mehr weh, selbst wenn du denkst, dass es nicht möglich ist. Ich kann mir vorstellen, dass dies immer wieder passiert und ich bin mir nicht sicher, wie es enden wird. Ich ertrinke immer noch und tauche gelegentlich wieder auf, nur um weiter in Herzschmerz zu geraten. Ich möchte über Wasser bleiben, aber dem Wasser zu erliegen scheint jetzt meine einzige Option zu sein. Ich bin verloren und kann die Oberfläche auf keinen Fall alleine finden.

Ich habe alles an diesem Jungen geliebt. Ich habe ihn geliebt, selbst als er mich aufgebaut hat, nur um mich niederzureißen. Ich liebe ihn jetzt, auch wenn es sein Fuß in meinem Bauch ist und das Brennen in meiner Lunge ein Schmerz ist, der von ihm verursacht wird. Ich kannte ihn einen Monat. Ein verdammter Monat und das hat er getan. Mehr als alles andere möchte ich ihn hassen und ich möchte, dass er so gebrochen ist wie ich. Aber ich kann das niemandem wünschen, weder jemandem, den ich liebe, noch jemandem, den ich hasse. Ich kann nur beten, dass er mich eines Tages die Oberfläche selbst finden lässt, auf eigenen Beinen steht und ins Trockene zieht. Ich kann nur hoffen, dass er eines Tages zulässt, dass sich mein Schmerz auflöst und ich mich wieder ganz und normal fühle. Das Schlimmste am Ertrinken ist, dass Sie nicht selbst sparen können. Ich habe der Tatsache nachgegeben, dass bestimmte Teile meines Herzens abgerissen und verloren wurden, und ich habe der Tatsache nachgegeben, dass er, obwohl ich ihn liebe, für mich genauso verloren ist wie diese Teile. Aber im Moment kämpfe ich immer noch darum, den Atem anzuhalten und ich verschlucke mich immer noch am Wasser und ich kann mich nur fragen, ob ich die Oberfläche bald finden werde.


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