Wie Liebe aussieht, wenn Ihr Mann eine Freundin hat

Denken Sie an Ihren Partner. Denken Sie darüber nach, wie Sie sich dabei fühlen. Sie wissen alles über einander - jede Sommersprosse, jede Falte, die Bedeutung hinter jedem Geräusch, das sie ausstrahlen. Dies ist Ihre Person durch und durch.
wie fühlt es sich an betrogen zu werden
Stellen Sie sich jetzt vor, sie küssen jemand anderen.
Ist dein Herz in deinem Arschloch? Selbst wenn man es sich vorstellt, kann es sich zu schmerzhaft anfühlen.
Dies ist der monogame Lebensstil. Ein Lebensstil, der auf dem Vertrauen beruht, dass Sie und Ihr Partner miteinander und mit niemand anderem zusammen sind. Für die meisten von uns ist dies das einzige romantische Arrangement, das Sinn macht. Jede Alternative wird als beiläufig, unverbindlich und nicht „ernst“ empfunden.
Versuchen Sie, dies einem Mitglied der polyamorösen Gemeinschaft zu erzählen. Polyamorie (nicht zu verwechseln mit Polygamie, die normalerweise in eine Religion verwickelt ist und Frauen die Entscheidungsfreiheit nimmt) ist ein Lebensstil, bei dem Einzelpersonen offen für mehrere romantische Beziehungen sind und sich alle Partner gegenseitig bewusst sind.
'Liebe ist keine reale Grenze: Die Mutter von neun Kindern kann jedes von ihnen genauso lieben wie die Mutter eines Einzelkindes.'
Polyamorie ist nicht mein Ding, und es kann nicht deins sein. Aber für mehr als eine Million Menschen In den USA, die sich als Poly identifizieren, ist dies nicht nur ihr 'Ding', sondern auch ihr Lebensstil.
Was genau bedeutet es für Mitglieder dieser Community, die ungefähr so groß wie Dallas ist, Poly zu sein? Wie führen polyamoröse Menschen ein Leben, das aus der Sicht eines Außenstehenden gegen traditionelle Beziehungsnormen zu verstoßen scheint?
Treue neu definieren
Unsere westlichen Vorstellungen von Treue sind von Monogamie geprägt. Wir sind an die Idee gebunden, dass man nicht mehr als eine Person lieben kann - dass Ben Higgins auf keinen Fall ist könnte möglicherweise lieben sowohl JoJo als auch Lauren B. (Und schauen Sie, wie das geht hat sich herausgestellt für diese kleinen Konservativen.)
Laut Dossie Eastons Buch „Die ethische Schlampe: Ein praktischer Leitfaden für Polyamorie, offene Beziehungen und andere Abenteuer“ kann diese Idee der Treue vollständig vom Sex entfernt werden: „Viele Menschen beschreiben Sex mit nur einer Person als„ treu sein “ '. Es scheint mir, dass Treue sehr wenig damit zu tun hat, mit wem Sie Sex haben. Bei Treue geht es darum, Ihre Verpflichtungen einzuhalten und Ihre Freunde und Liebhaber zu respektieren, sich um ihr und Ihr Wohlergehen zu kümmern. “
Ich denke, die meisten von uns haben kein Problem mit dieser Definition - wir gehen bis zum Ende nur auf 'und Sie haben nur Sex mit dieser einen Person' ein. Wir wurden geschult zu glauben, dass wenn unser Partner jemand anderem Liebe zeigt, dies bedeutet, dass die Bindung, die wir teilen, irgendwie geschwächt ist - weniger speziell, weil sie um eine andere Person erweitert wurde.
Und doch gibt es überall um uns herum Beispiele für Polyamorie. Elternschaft ist ein großartiges Beispiel für die Fähigkeit, mehrere Menschen gleich und treu zu lieben. Easton schreibt: 'Liebe ist keine reale Grenze: Die Mutter von neun Kindern kann jedes von ihnen genauso lieben wie die Mutter eines Einzelkindes.' Wenn also elterliche Liebe polyamorös sein kann, warum nicht auch romantische Liebe?
Permutationen von Poly
Es gibt keinen richtigen Weg, um einen polyamorösen Lebensstil zu führen. Von der Anzahl der Partner bis zur Beteiligung an jedem einzelnen Partner können Sie Ihr Dating-Leben so gestalten, dass es Ihren eigenen Vorlieben entspricht.
Darren *, ein Mitglied der Polyamory-Community in Salt Lake City, sagt, er genieße es, wegen seiner Flexibilität Poly zu sein. 'Es ist sehr anpassbar', sagt er. 'Ich möchte den Leuten gerne sagen, dass es wie Build-A-Bear ist. Sie können Ihre Beziehung so aufbauen, wie Sie möchten. Ich klassifiziere mich als ethischer Nicht-Monogamist oder in offenen Beziehungen oder Poly-Beziehungen. Ich hatte noch nie eine sehr strenge Hierarchie. '
Darren verwendet den Begriff 'Hierarchie' hier nicht im sexuellen Sinne, in dem ich der böse Junge bin und du der Herr bist, der mich verprügelt. (Aber, hey, wenn du das Zeug magst, gut für dich! Kein Urteil!) Er spricht von Beziehungshierarchie, was die Idee ist, dass eine Beziehung in einer polyamorösen Anordnung mehr Gewicht haben könnte als andere.
Nehmen wir zum Beispiel Jennifer und ihren Mann. Sie sind Mitglieder der New Yorker Poly-Community. 'Mein Mann hat eine langjährige Freundin', sagt Jennifer. 'Ich habe ein paar Partner, mit denen ich mich eher ungezwungen verabrede.'
Jennifer sagt, dass ihr Polyleben eine Standardhierarchie hat, weil sie verheiratet sind und zusammen leben. Sie sagt: 'Ich kenne einige Leute, die alle Beziehungshierarchien abschaffen, und in meinem Fall macht das keinen Sinn. Und so gibt es Dinge, die mein Mann und ich teilen und die wir nicht mit anderen Partnern teilen. Wenn wir Kinder haben, werden wir die beiden Eltern der Kinder sein. Wir haben noch nie jemanden eingeladen, bei uns einzuziehen. So was.'
Poly zu sein erfordert ein gewisses Maß an akribischem Zeitmanagement. Theresa, ein Mitglied der Poly-Community von DC, nutzt Technologie, um Zeit für ihre verschiedenen Partner zu planen. 'Google Kalender ist Ihre Freundin', sagt sie. 'Es ist dein bester Freund.'
Reden wir über Sex
Wenn ich also Poly bin, kann ich jeden entbeinen, den ich will, oder? …Nein?! Was?!
habe ich dir jemals gesagt, dass ich dich liebe
Viele Leute denken, wenn Sie mehrere polyamore Beziehungen eingehen, gehen alle Regeln der Untreue aus dem Fenster. Aber das ist völlig falsch. Wie Darren es ausdrückt: 'Jedes Mal, wenn Sie einen Partner täuschen oder jemandem um den Rücken gehen oder nicht ganz ehrlich sind, ist das Betrug. Du bekommst keinen Pass für irgendein seltsames, lügnerisches Verhalten, nur weil du dich als Poly identifizierst. '
Poly zu sein bedeutet, sich für mehr Verbindungen in Ihrem Leben zu öffnen. Es bedeutet nicht, dass Sie lügen, Ihre anderen Beziehungen verstecken oder mit wem auch immer Sie wollen schlafen können. Oder wie Theresa es ausdrückt: 'Es sind nur Menschen, die versuchen, die gesündesten und lohnendsten Beziehungen zu haben, die sie können, auf eine Weise, die für sie und ihre Partner funktioniert.'
Eifersucht zerstreuen
Poly Menschen sind Menschen - sie essen, trinken und scheißen genau wie der Rest von uns. Wie können sie also nicht ausflippen, wenn ihre Frau / ihr Ehemann / ihr Partner sagt, dass sie die Nacht in der Wohnung ihres anderen Partners verbringen werden?
Machen wir einen Schritt zurück. Wenn Sie in einer Beziehung sind oder jemals in einer Beziehung waren, haben Sie wahrscheinlich gesehen, wie Ihr Partner Freude daran hatte, etwas zu tun, das er liebt. Ich bin mir zum Beispiel sicher, dass meine Frau vor Freude überwältigt ist, wenn sie mir zuschaut, wie ich in weniger als zwei Minuten ein Sandwich esse. Essen wie ein Monster macht mich glücklich und ich bin so glücklich, die Frau gefunden zu haben, die das jeden Tag mit mir feiern will. Ich liebe dich Schatz.
Wenn Sie also ein guter Partner sind, strahlen Sie vor Stolz und Freude über den Anblick des Glücks Ihres Partners. In diesen Fällen üben Sie einen mehrprägigen Begriff, 'Compersion'.
Verdrängung bezieht sich auf die positiven Gefühle, die man aus der Freude seines Partners gewinnen kann. In einem Poly-Kontext kommt die Freude davon, die Aufregung und das Glück eines Partners mit einem anderen Partner zu erleben. Es gilt als das Gegenteil von Eifersucht.
Um der Eifersucht entgegenzuwirken, sagt Theresa, sie versuche nach innen zu schauen und diesen Gefühlen auf den Grund zu gehen, anstatt sie zu schlagen. Theresa glaubt, dass 'Eifersucht wirklich in einem Gefühl der Instabilität oder Unsicherheit wurzelt'. Wir alle können etwas daraus lernen, wie sie sich bemüht, diese Gefühle zu verstehen:
'Es ist normalerweise ein selbstreflexiver Prozess, aber es erfordert oft ein Gespräch, entweder mit der Person oder den Menschen, die die Situation oder die Gefühle inspirieren. Oft gibt es Annahmen über die Absichten der Menschen, und das geht sehr schnell schief. '
Diese tiefe, introspektive Neugier auf die eigenen Emotionen ist ein Eckpfeiler der ethischen Poly-Community, die von Mitgliedern und Poly-Ressourcen wie gefördert wird Mehr als zwei . Die Betonung der ehrlichen Kommunikation - sowohl mit Ihnen selbst als auch mit Ihren Partnern - kann auf jede Beziehung angewendet werden, unabhängig vom Lebensstil der Praktiker.
Liebe ist Liebe
Während ein polyamoröser Lebensstil nicht jedermanns Sache ist, sind die Werkzeuge, mit denen Poly-Leute kommunizieren und sich mit ihren Partnern verbinden, für jeden in einer zwischenmenschlichen Beziehung nützlich. Ich hoffe, dass ich in meinem eigenen Leben öfter Zwang üben kann und immer Freude an der Freude meiner Frau finde. Ich hoffe, ich werde weiterhin an einer Reihe verletzlicher Fragen arbeiten. Ich hoffe, ich kann mit meiner Frau so kommunikativ sein wie die Mitglieder der Poly-Community miteinander. Und wir können alle hoffen, so gut organisiert zu sein wie Theresa.
Im Kern der Poly-Community geht es darum, Verbindungen herzustellen, zu kommunizieren und sich zu verlieben. Kannst du dasselbe über dein Leben sagen?