Warum träume ich immer von meinem Ex? Ein Leitfaden für Astrologen, um den Kreislauf zu durchbrechen

Warum träume ich immer von meinem Ex? Ein Leitfaden für Astrologen, um den Kreislauf zu durchbrechen

Ist Ihr REM-Zyklus aus dem Gleichgewicht geraten? Geben Sie den Kissen nicht die Schuld – manchmal sind Gedanken an eine bestimmte Person für diese unruhigen Nächte verantwortlich. Wenn Sie sich fragen: 'Warum träume ich immer von meinem Ex?!' du bist sicherlich nicht allein.


'Ich denke, es ist sehr üblich, auch nach einer Trennung psychisch an jemanden gebunden zu bleiben', sagt Hellseher und Astrologe Renée Watt . 'Manchmal taucht ein Ex in deinen Traum auf, wenn du in letzter Zeit an ihn gedacht hast oder sogar an dich.'

Wenn Sie beginnen, vor Angst zu gelähmt zu werden, dass Sie möglicherweise immer noch Gefühle für eine frühere SO hegen, oder wenn Sie Ihre aktuelle Beziehung in Frage stellen, glauben diejenigen, die eng mit dem Kosmos verbunden sind, an diese Träume (oder Albträume, je nachdem, wie Sie sie betrachten) sind alle Teil der Reise. (Aber schnapp dir was Kristalle gegen Angst wenn Sie sich in der Situation sehr verkrampft fühlen!)

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'Astrale Reichsbesuche von einem Ex können auch eine Möglichkeit sein, wie Ihr Unterbewusstsein den Abschluss der Beziehung sucht', fügt Watt hinzu.

Aber manchmal sind wir für unsere innersten Gedanken verantwortlich, auch wenn wir es nicht merken. Es geht darum, darauf zu achten, was wir tun, wenn wir die Nacht nicht verbringen.


'Wenn Sie Zeit damit verbracht haben, über sie nachzudenken, ihre Social-Media-Profile zu verfolgen usw., investieren Sie immer noch in Ihre psychische energetische Verbindung', sagt Astrologe Stephanie Powell . 'Diese Energie befindet sich in Ihrem Unterbewusstsein und kann durch Träume herauskommen.'

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Egal, ob du immer noch im Feed deines Ex herumschnüffelst oder einfach nur eine Art Harmonie nach deiner Trennung spüren möchtest, die Chancen stehen gut, dass du es vorziehst, keine Gedanken mehr über ihn oder sie zu haben. Machen Sie sich bereit, sich auf das Universum einzustimmen und sich selbst zu befreien.


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'Eine großartige Möglichkeit für Menschen, mit dem Träumen von ihrem Ex aufzuhören, besteht darin, Meditationen zum Durchtrennen von Kabeln zu praktizieren', sagt Powell. 'Dies ist eine Art von geführter Meditation, die Sie durch die Vorstellung der psychischen Schnur führt, die Sie immer noch mit starken Emotionen verbindet, und beschreibt, wie Sie sich mental vorstellen können, wie Sie die Schnur durchtrennen, um die Verbindung zu beenden.'

Beachten Sie, dass dies nicht unbedingt über Nacht geschieht (wie diese Träume), aber gewöhnen Sie sich an, regelmäßig zu meditieren, um diese Gefühle und Sehnsucht nach der Vergangenheit zu überwinden. Und wenn diese Aktionen nicht zu funktionieren scheinen, nehmen Sie die Dinge eine Stufe höher.

„Vielleicht möchten Sie sich in Ihrem Raum umsehen, um zu sehen, welche Gegenstände von ihnen noch vorhanden sind. Eine Säuberung von allem, was sie früher besaßen oder dir gegeben haben, ist eine großartige Möglichkeit, ihre Energie aus deinem Reich zu entfernen', sagt Watt. Eine Rauchreinigung wäre auch eine gute Idee. (Das perfekte Kit für ein solches Unterfangen finden Sie auf Watts Online-Shop .)

Jetzt die große Frage: Erzähle ich meinem Partner von diesen Träumen? Dieses Rätsel ist weit verbreitet – und die Grundlage für einen der schlüpfrigsten neuen Titel von Netflix. Sex/Leben, die auf einer wahren Begebenheit basiert.


Sehen? Du bist nicht allein! Aber das bedeutet nicht, dass Sie sich wegen eines kleinen Traums abmühen und durch einige Verrücktheiten wie Billie von Sex / Life gehen müssen.

'Manchmal braucht unser Unterbewusstsein länger, um Dinge zu verarbeiten und auszuarbeiten, und ich denke nicht, dass es notwendig ist, den Topf umzurühren und möglicherweise einen aktuellen S.O. zu alarmieren', sagt Powell.

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Auch wenn die Gedanken manchmal beunruhigend sein mögen, seien Sie versichert, dass sie universell sind.